Это новая версия страницы книги. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.
К старой версии страницы- Главная
- Джолин Брайтен
- 📚 Книги
- Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 днейЧто скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней

Ваша оценкаЧто скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней
Жанры
Издательство:
Серия:
ISBN:
978-5-04-103976-9
Год издания:
2020
Язык:
Русский
Твердый переплет, 368 стр.
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x90/16 (215x170 мм)
Переводчик: Иван Чорный
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
- 539%
- 433%
- 315%
- 23%
- 19%
Ваша оценкаРецензии
Solstralen18 марта 2021Читать далееПлюсы книги:
- структурированный материал
- рассмотрение влияния гормональных таблеток на организм
- тезисы о том, что если есть дисбаланс, то оздоравливать надо организм в целом, а не какие-либо отдельные его части
- инструкции о приведении дисбаланса в норму
- автор не призывает поголовно отказаться от КОК-ов, но советует более грамотно подходить к их приему
Минусы:
- множество постоянно повторяющихся материалов
- в идеях для восстановления организма нет ничего нового или революционного, типичные правила здорового образа жизни - правильное питание, физические нагрузки и психическое здоровье
- под вопросом БАДы, которые применяет автор в своей практике и советует применять при тех или иных расстройствах (все - таки влияние добавок на организм еще не так хорошо изучено, есть риск наткнуться на неработающий препарат)
19 понравилось
321
Angelica_Zimina8 мая 2020Понятный гайд для пациентов, в котором описаны все побочные эффекты и последствия, которые вызывают противозачаточные препараты
Читать далееЖаль, что у меня не было этой книги 5 лет назад, когда я хотела перестать принимать противозачаточные таблетки. Отличительной чертой книги доктора Брайтен является множество мудрых, практичных советов в сочетании с некоторой дерзостью.
Жизнь после противозачаточных таблеток не должна быть полна гормонального дисбаланса, который приводит к полному изнеможению, высыпаниям на коже, бесконтрольному прибавлению веса и полной потери своего либидо.
Доктор Брайтен дает точную инструкцию, состоящую из элементарных шагов, которая поможет вернуть здоровье своего тела, привести в порядок свою гормональную систему и вернуть к нормальному образу жизни.
Не имеет значение как давно вы принимаете таблетки, только начали или уже пьете их много лет, в любом случае в этой книге вы найдете нужную информацию и план действий, который поможет вам преобразить свою жизнь шаг за шагом. Сейчас это единственный ресурс, который поможет женщинам восстановить своё гормональное здоровье.5 понравилось
450
NastenOk220325 января 2021Книга - открытие!
Читать далееЖаль, что я не знала об этой книге((( Я 6 лет была на противозачаточных, которые выписал мне гинеколог после родов. Меня уверяли, что это прекрасная профилактика заболевания рака, просто рай для моих яичников и гормонального баланса. Возникает вопрос, доктора сами в это верят?
Сейчас я столкнулась со всеми побочными эффектами!!! Я 3 года частый гость у разных докторов и ни один не сказал, что причина кроется в этих маленьких круглых таблетках!
Благодарю автора за данный труд. Действительно, моё здоровье только в моих руках.4 понравилось
217
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой

"... вот-вот замечено сами-знаете-где"
russischergeist
- 39 918 книг

Розовый фламинго
Virna
- 1 709 книг
Мой Non-fiction
LadyPerfection
- 460 книг
Женское здоровье (гинекология, эндокринология, сексология, дерматология, косметология)
Zheneina
- 85 книг
Прочитано
EvgeniyaShriber97
- 694 книги






























