Купи собі той довбаний букет та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось

Вдохновляющая1

В цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе. Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідомість, тіло та стосунки і навчить вас, як: вдавати вдячність, поки не відчуєте вдячності насправді розкопати та зцілити любов’ю свої приховані емоційні рани розпізнати несвідомі переконання-самообмеження і позбутися їх розвінчати внутрішнього недруга та захиститися від самокритики розпочинати кожен день наснажено, натхненно й з гот...

Жанры

Купить эту книгу

Купи собі той довбаний букет та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось

Электронная

539 ₽432 ₽

Купить-20%

Аудио

659 ₽528 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

3,9

1,3K оценок

5
38%
4
34%
3
17%
2
6%
1
4%

Ваша оценка

Эмоции читателей от книги

Вдохновляющая1

Прочитали 1587Хотят прочитать 1650

Рецензии

Elenka_Resh
6 февраля 2026
…из несчастной развалины, ходячей катастрофы в счастливого, благодарного, радостного человека…
На первой странице героиня просыпается после двадцать пятого дня рождения в платье на нерасправленной кровати с жутким похмельем и спутанными воспоминаниями – этакая Бриджит Джонс на минималках.

Я ненавижу эти двойные стандарты, при которых меня научили хорошо работать, но совсем не научили просто жить. Меня всегда натаскивали на успех, что в школе, что на работе. Со стороны все выглядело нормально, но на самом деле являлось совсем не нормальным. Я не желаю быть человеком, который не в состоянии себя контролировать настолько, что звонит своему психотерапевту по пьяной лавочке. Я страшно устала.
Хорошо, что автор сразу предупреждает, что выбралась из этого состояния – иначе я бы закрыла книгу, мало мне зимней темноты и тоски.

Сейчас у меня все хорошо. Сегодня прекрасный день, я пью латте, на мне невесомый шарф из магазина Zara, лежащий идеальными складками, и я счастлива.
Фффух, спасибо, что сказала. И даже пообещала, что и у нас, жалких неудачников, тоже все будет хорошо.
Надо только
- перестать сравнивать свое прошлое с другими;
- научиться заботиться о себе самой и взять на себя всю ответственность за собственную жизнь;
- оказать себе поддержку.
От создателей «Тебе грустно? Не грусти!»
Книга, как пишет сама автор, для тех, кто не живет, а выживает. Каждого первого в наше время, что ли?
Для вас бесценные советы:
1. Будь лучшей в худшей ситуации. Начни там, где ты сейчас.
Обратись в глубь себя.
Когда жизнь дает тебе лимон, воткни в него ручку и сделай бонг. Хотя нет, не занимайся самолечением.
Притворяйся, что благодарна, пока действительно не почувствуешь себя благодарной.
Кто ты вообще такая? Начерти свой маршрут.
Знай свою команду.
Купи долбаные лилии. Не экономь на себе.
Оставь время для СЕБЯ.
Найди, что тебя вдохновляет, и ни за что не отпускай.
Дыши, милая, дыши. Жизнь – не бесконечная череда кризисов, которые следует преодолевать. Жизнью нужно наслаждаться.
Заведи физические привычки, которые тебе подходят.
Если можешь быть добра к другим, будь добра и к себе. Каждый день делай себе добро.
Держи дом готовым к званому ужину. Относись к себе так, как относилась бы к своим гостям.
Думай, прежде чем пить.
Полезай туда, куда залезть, кажется, невозможно.
Кстати! Пишите утренние страницы! Что, опять?! Я думала, они остались в прошлом. Спорная реклама таблеточек от депрессии. Хм.
Главный совет, который я вынесла из книги, и не совет вовсе. Просто надо, чтобы тебе повезло не родиться в семейке психов. А если не повезло, пусть последствия будут минимальными.
У автора, судя по описанию, было адское детство. Поэтому – о да, она справилась, еще как! С самого дна к относительно нормальной жизни.
Я прочитала книгу именно как историю несчастного ребенка, который смог преодолеть многое. В качестве пособия по превращению из несчастной развалины, ходячей катастрофы в счастливого, благодарного, радостного человека она годится разве что как источник вдохновения. Этот путь у каждого свой.
Лилии я не люблю. Сумочками «Шанель» тоже не интересуюсь. Но посыл понятен, Тара, спасибо!
Читать далее
79 понравилось
0
411
skerty2015
27 августа 2022
Семь интересных мыслей из книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
1. Не жди идеальных условий и подходящего момента. Начни там, где ты сейчас, сильно не переживая о том, как далеко придется идти
2. Мелочи, которые делают тебя счастливой – часть заботы о себе
3. В конце жизни ты не получишь награду за «самую большую занятость». Никто не просит тебя загоняться до изнеможения. Выбирай время для себя, когда ты сможешь отдохнуть и восполнить свой ресурс
4. Жизнь – не бесконечная череда кризисов, которые следует преодолевать. Жизнью нужно наслаждаться
5. Если можешь быть добра к другим, будь добра и к себе
6. Ты становишься по-настоящему способной, когда начинаешь шире воспринимать свои возможности
7. Безусловная любовь началась тогда, когда я решила верить в себя независимо от своего успеха, независимо от мнения других людей. Я любила себя.
От меня не будет восторженного отзыва о книге. Потому что для меня здесь мизер нового и совсем не понравилась подача – аля стендап, где должно быть смешно, но на деле выглядит нелепо.
Я давно изучаю эту тему для себя и для работы, поэтому все ритуалы Тары мне знакомы. Но, книга может замотивировать тех, кто только встал на путь выбора себя и заботы о себе.
Автор делится личной историей, как она вытянула себя со дна жизни и, какие у нее были условия для того, чтобы стать счастливее. Поверьте, не сахарные.
И, напоследок, хочется написать – если ты давно хочешь цветы или чем-то себя побаловать, то сделай это, наконец. Самая лучшая женщина в твоей жизни – ты. Ведь, если ты не можешь побаловать себя, то почему другие должны это для тебя делать?!

Читать далее
38 понравилось
0
3,4K
CloudStrife_
3 апреля 2025
Целительные ритуалы, для кого они? Для окр/невротиков? А насколько это целительно?
Книга с целью саморазвития. Это не психология, здесь нет каких-то по-настоящему эффективных способов помочь себе. Если у вас в целом, обычная жизнь, и все хорошо, но есть куда стремиться — эта книга может быть будет чем-нибудь полезна. Если вы ищете что то глубокое, это точно не оно.

Книга оказалась сборником бытовых способов помочь себе разобраться с некоторыми вещами, не больше и не меньше. (Еще целая куча авторских историй, аля примеров, но не всегда, везде в книге одно «Да я… я … я… а вот я…)

Мне лично, было немного полезно лишь «Когда жизнь дает тебе лимон, воткни в него ручку и сделай бонг» ,«хотя нет, не занимайся самолечением»
Эта была полезная глава, о привычках, зависимости курения, (в книге еще есть про алкоголь) там я нашла более менее правильные мысли, наталкивающие и мотивирующие на действия.

И хотя нам пишут не заниматься самолечением,
вся эта книга — советы по самолечению ( как по мне, советы сомнительные и очень индивидуальны, никто не ждал, а Тара заставляет ввести дневник, и рассказывает об этом как о некой самотерапии, об этом вся книга)

(с.73) -

«Самолечение не работает»

Опустим, что сама книга — о самолечении.
(При помощи каких-то бытовых советов на уровне: «наполни себе ванну», «купи себе лилии».

Насмешило, что все в книге буквально вокруг одного:
1. Введите дневник.
2. Аа-аа…мм-м… Введите дневник…
3. Введите дневник!

Читать далее
31 понравилось
0
710