Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

Человек, конечно, венец творения и царь природы, только звери об этом не знают, вот только почему-то постоянно вылезает в нём какая-нибудь неприятная неполадка. То неприятный запах, то избыток или наоборот, недостаток волос, а то и храп... Автор книги, немецкая врач-дерматолог Йаэль Адлер, рассказывает о том, откуда берутся эти неприятные недостатки и что с ними делать - и в принципе нужно ли с ними что-то делать, или стоит просто примириться и расслабиться.

С одной стороны, информация в книге поверхностная: тем автор охватывает много, обо всём сразу не расскажешь. Более того - форзацы прямо ссылаются на другие книги этой серии, более узкоспециализированные, где эти темы явно будут раскрыты куда полнее. С другой - здесь и нет особенной направленности на широкое раскрытие чего-либо. Я бы сказал, что основная цель книги куда оригинальнее (признаться, ни разу подобного не встречал): объяснить, что нечто, происходящее с человеком, либо вполне нормально и не заслуживает каких-то особенных переживаний, либо наоборот - нуждается во вмешательстве, даже если сказать об этом доктору стыдно.

Что понравилось: Адлер не кажется неловкой или нелепой, шутя на неудобные темы. Несмотря на весьма легкомысленно-разговорный тон и шутки-байки, на то, что подаётся информация легко и доступно, текст выходит достаточно серьёзным. Вдобавок автор не забивает место чем попало ради растяжения объёма, рассказывая подробно, но не избыточно. Вообще, несмотря на отметку 18+ (как книготорговец я проклял авторов этих возрастных цензов уже очень много раз), я бы рекомендовал книгу лет так с 15-16: ничего сверхшокирующего подростки тут не найдут, а вот со смущающими вопросами могут разобраться.

К сожалению, идеальной книгу тоже не назовёшь. Это даже вряд ли можно поставить в вину автору, но в последней трети я начал несколько уставать от повторов. Например, Адлер очень продвигает идею деликатного очищения кожи, потому почти в каждом разделе можно найти упоминания мягких тензидов. И вот вроде бы понятно, что автор пыталась сохранить главы самодостаточными, с минимальными ссылками друг на друга, потому, видимо, каждый раз всё это проговаривала заново, но честное слово - с какого-то момента это начинает восприниматься мозгом как агрессивная реклама. Она не продвигает какие-то марки или продукты, но просто выработанная реакция на то, что тебе много раз активно впаривают какую-то идею - отрицание.

Как и в любой другой научпоп-книге, здесь есть моменты спорные или опровергнутые (например, я слышал весьма противоречивые сведения о самом факте существования синхронизации женских циклов). Случаются оценочные суждения автора, что не очень хорошо. Вообще - это уже к Бомборе, - издание приятное и очень качественное, на редкость и сноски адекватные, и редактура неплохая, но, конечно, косяки тоже случаются. Впрочем, на фоне редактуры-корректуры научпопа АСТ, которых я до сих пор вспоминаю с содроганием, работа прямо-таки эталонная.

Но некоторые проблемы - это всё-таки мелочи. В целом же - очень симпатичный медицинский научпоп для широкого круга читателей, хотя и не без своих проблем. Как и любой другой научпоп, не может выступать единственным источником информации, но вполне может приблизительно понять помочь, что и как в организме из того, о чём не говорят в приличном обществе, должно/не должно работать.

В результате прочтения этой книги я прошла диспанцеризацию, напугала медиков, медики напугали меня, моя тревожность по поводу жизни повысилась. Ведь тут много историй как раз про то, как, казалось бы, обычные вещи, могут дать не самые приятные последствия.

А вообще книга заставила меня задуматься о том, что не стоит себя запускать - человеческий организм весьма тонкий механизм, требующий все-таки как минимум ежегодной проверки. Спасибо хотя бы что у нас, в России медицина хоть и неприятная, и занимающая время, но бесплатная процедура (в отличие от медицины в США).

В целом тут собрана информация в доступном виде, порой с чёрным медицинский юморком. Из интересного, автор открыто обсуждает как женские гинекологические проблемы, так и мужские.

Единственный (однако огромный) минус этой книги - нет ссылок на статьи или какую-либо статистику. Поэтому чем дальше читаешь, тем больше начинаешь сомневаться в правде происходящего, приходится гуглить. Да и некоторые советы, вроде мыться не чаще раза в неделю кажутся странноватыми особенно для людей в постковидное время или открыто идти в туалет, заявляя чуть ли не всем, что у вас месячные - спасибо, но нет. В другие моменты казалось, что автор специально так описывает физиологию человека, чтобы оправдывать название книги.

Словом получается не особо научная книга, к скорее сборник медицинских страшилок и баек, которые, однако же, заставляет задумываться о своём здоровье.

Моя очередная попытка полюбить серию "сенсация в медицине" провалилась, думаю, больше не буду в нее лезть. Не потому, что книги плохие, а потому, что мне неинтересно про болезни. Все, что можно вынести отсюда полезного - старайтесь сохранить кислотный баланс кожи и выбирайте уходовые средства с кислым pH, а то разведутся на коже бактерии и вы будете вонять, чесаться и шелушиться. А если вы все-таки зашелушились и зачесались, идите к врачу, потому что вот вам два десятка опасных заболеваний, при которых это может произойти. Рекомендации по врачам очень, скажем так, немецкие, например, можно обратиться в сомнологический центр, чтобы выявить причину храпа по ночам. Сейчас по карте посмотрю, где в моем городе ближайший сомнологический центр. Наверное, неподалеку от центра, занимающегося проблемами тазового дна и континенции. И я понимаю, что это проблема не книги, просто очень уж она не ложится на мою повседневную реальность. Кстати, про кислотный pH Иаэль Адлер много и убедительно говорила еще в "Что скрывает кожа", я тогда впечатлилась и пошла искать в магазине средства с низкими цифрами. Их не то что не было - на флаконах в принципе не пишут такую информацию. Ну или у меня глаза не видят, тоже вариант. В общем, книга усиливает неприязнь к реальности, в которой ты живешь, потому что в книге-то все идеально, на каждом углу тебя ждут орды отличных вежливых специалистов, готовых выслушать все твои жалобы на громкий храп и слабость мышц тазового дна.
А еще в ней есть отсылки к теориям Фрейда, и это само по себе снижает мое доверие ко всему написанному раз в пять. Сравнивать выдавливание прыщей с получением оргазма - это, конечно, забавно, но у нас же тут медицинская книжка, неплохо было бы приписать, что это собачий бред и автор просто веселится, а то вдруг я за чистую монету приму?
Еще у меня глобально не совпали ожидания с реальностью. Я ожидала рассказа о всяких штуках, о которых не принято говорить, но они случаются со всеми и это нормально. Книга же представляет собой краткий справочник болезней. То есть в животе, конечно, может бурчать и просто так, но не исключено, что вы уже медленно умираете от какой-нибудь страшной ужасной болезни. И носки, конечно, воняют у всех, но вы все-таки сходите в какой-нибудь специальный центр, чтобы исключить полсотни заболеваний, а то мало ли.
В целом текст написан легко, спасибо как минимум за это. Еще и попытки шутить есть, но юмор тут крайне своеобразный. Не знаю, дело в том, что он немецкий, или в чувстве юмора самой авторки, но на некоторых моментах я прямо зависала, а в голове звучали сверчки.
В общем, беда какая-то лично у меня с этой серией, даже не знаю, почему все еще продолжаю читать. Хотя вот Viva la vagina была ничего, и 280 дней до вашего рождения тоже.
Я понимаю, что для кого-то информация здесь окажется полезной и новой, или хорошо структурированной, кого-то книга натолкнет на визит к врачу и предотвращение какого-нибудь заболевания, кому-то поможет ещё как-то. В целом я могу только радоваться тому, что такие книги есть, это здорово. Просто это ну вообще мимо меня.

В который раз убеждаюсь, что ни одна популярная книжка по медицине не способна решить реальные проблемы. Она может лишь дать импульс читателю обратиться к врачу.
Эту книгу можно назвать полезной только в том смысле, что опытный врач-дерматолог Йаэль Адлер показывает разнообразие проблем, возникающих в жизни людей, а главное почти во всех случаях призывает обращаться к специалистам, а не заниматься самолечением.
Тот, кто следит за своим здоровьем, на 90% владеет информацией, которую приводит автор, оставшиеся минимальные проценты он может почерпнуть в медицинской энциклопедии, а лучше проконсультируется с врачом.
А для большого количества «вечно молодых», уверенно идущих вперёд, живущих по принципу – «пока петух жареный не клюнул», «страшилки», приводимые Адлер, вряд ли напугают, пока их не прижмёт серьёзно.
Очень трудно читать большие разделы, не касающиеся тебя лично, потому что ты не… Слишком много информации давно известной, которая уже давно не «табу».
Позабавило предложение автора сделать селфи анального … и отправить знакомому проктологу. Очень сильна специфика немецкого врача.

Прекрасная книга в великолепной серии!
Обо всем том, что не принято обсуждать в приличном обществе.
Из нее вы узнаете:

• о взглядах на "стыдные" вопросы в среде немецких медиков и их пациентов,
• дерматовенеролог вполне может рукой простимулировать у пациента эрекцию для более детального осмотра органа,
• азиаты пахнут меньше европейцев по генетическим причинам,
• из каких нот складывается аромат мужчины (моча, сандал, мускус, сыр) и женщины (лук, сельдь, сметана, цветы),
• в древние времена для постоянной готовности к спариванию в пенисе была кость, но у человека эволюционно она была утрачена за ненадобностью,
• зачем колоть ботокс в область анального отверстия и подмышки,
• для чего мужчинам нужно периодически пробовать на вкус свою сперму,
• что нужно есть, чтобы было легче "откладывать личинки" и т.д. и т.п.

Книга сама по себе небольшая.

Книга должна помочь людям, имеющим табу на обсуждение каких-либо тем или нехватку информации по определëным темам. Текст изложен понятным доступным языком, благодаря чему вводимые научные медицинские термины с легкостью отпечатываются в голове, а предоставленная информация действительно заставляет задуматься. Лучше всяких подкастов. Можно читать/слушать совместно с партнёром, что поспособствует эффективной коммуникации и развитию отношений внутри пары.

Книга написана очень здорово: темы не скачут – если уж начали, например, про неприятные запахи говорить, то и разобрали все досконально (ну в рамках, конечно, объяснений для обывательской аудитории, то есть никаких трудно воспринимаемых медицинских терминов); очень легкий авторский стиль, много юмора, открытость и очень важный посыл, учитывая «неудобность» изучаемых параметров «противности» человека – это «все, что естественно, то небезобразно».

"Сенсация в медицине" - это пока что первая и единственная серия книг, которую я не только прочитала полностью, но и всегда с нетерпением жду выход очередной новинки. Как только выходит новая книга в серии, я сразу же принимаюсь ее читать. И пока что ни одна из них не разочаровала.

Если до этого все книги были довольно узко специализированными (если не брать в расчет книгу о ребенке), то "Человек Противный" же рассказывает об особенностях тела в целом. Некоторые темы являются довольно щекотливыми, об этом обычно не принято говорить вслух или спрашивать у кого-то, некоторые факты уже знакомы аудитории, а что-то станет неожиданным признанием. В любом случае, книга довольно интересная, и не оставит никого равнодушным. Особенно хочу порекомендовать ее тем, кто в школе не очень любил биологию или считал ее сложной наукой. В книге все факты объяснены простым и доступным языком, к тому же с юмором, так что чтение станет не только познавательным, но и очень увлекательным.

Достойная книга в медицинской серии, где понятным языком рассказывают о том, о чем принято молчать. Неловкие темы, неприятные болезни, о чем даже врачу не хочется говорить, а тем более идти и показывать, вдруг само пройдет. Автор интересно рассказывает про табу, про то, что неприятно, противно, что стоит скрывать. Например, запах изо рта. С этим сталкивается каждый. Одно дело, когда он утром, это и понятно, другое, когда даже выдыхаемый воздух из носа пахнет, тот тут уже надо явно задуматься о здоровье. Про модную кето диету, похудеешь точно, но пахнуть будешь, как жидкость для снятие лаком. Вот это печально, когда пытаешься решить одну проблему, а вылезает куча побочных. Про запахи тут будет много, и про то, что и каким образом выделяет наше тело. Какие газы бывают и что менее пахучее. У кого запах пота приятнее, у вегетарианца или мясоеда? Что синтетическая одежда зло, и бегом за натуральными тканями. Перейдем и на интимные темы, случаи из медицинской практики, когда люди запихивали в свои естественные отверстия неподходящие предметы. Некоторые "случайно" теряли, а потом врачи находили пропажу. Некоторые неудачно "падали" на банку колы, вообще, как - то опасно голым ходить, вдруг тело что - то ненароком захватит внутрь. Стыднее всего рассказать правду.

Чем - то эта книга напомнила мне тур из серии "Галопом по Европе", только начинаешь читать одно, как тут новая достопримечательность и приходится переключаться на другое. Кратко, по делу, но без полного раскрытия. Хотите знать про геморрой, сейчас кратко расскажем до какой стадии доводить не стоит, а сразу бежать при первых признаках к проктологу. Еще одна стыдная тема, особенно в молодом возрасте - это недержание мочи. И посмеяться нельзя, и покашлять, а то вдруг конфуз. Сколько в себя вмещает мочевой пузырь, и когда жидкости столько, нам уже хочется сходить. Грибок ногтей, чрезмерная волосатость или наоборот облысение, пирсинг и осложнения после него, пускание слюней во сне и храп. Всякие кожные проблемы: липомы, бородавки, ангиомы и прочее. Исследуем кожу, расстраиваемся и едем дальше. А дальше старость, неизбежные возрастные изменения, менопауза у женщин и брюшко у мужчин. Итак, краткий справочник подошел к концу, и мы обобщили то, что считается либо постыдным, либо непривлекательным, и то, что если уж обнаружили, то запускать не стоит.

Мы очень часто стесняемся своего тела, а часто и самих себя. Поэтому и к врачам подолгу не идем. Страдаем про себя, стыдимся и… молчим. А ведь собравшись с духом и заговорив на индивидуальные табуированные темы, мы обретаем над ними власть. Прочитав эту книгу, начинаешь понимать, что происходит в собственном организме и это придает решимости.

Знали ли вы, что только во рту человека живет 100 миллиардов бактерий, представляющих до 700 различных видов. Что если выдыхаемый носом воздух не пахнет, значит, дурной воздух исходит изо рта; плохо пахнет воздух из носовой полости – ищем причину где-то глубже в организме. А еще есть урчащий, недовольный кишечник. К сожалению, кишечником не всегда удается целенаправленно управлять. Иногда он бунтует в самые неподходящие моменты, к тому же часто в самых интенсивных с точки зрения запаха формах. Если подобное когда-то случалось с вами в поезде, лифте или на спорте, вы знаете, что это за конфуз. Интернет предлагает решения: связывающие запахи трусы с фильтром из активного угля или капсулы, призванные придавать газам аромат цветущей розы. И к сожалению розами не пахнет.

А что в нашем сосуществовании с другими людьми запахи имеют большое значение, в этом плане в ходе эволюции ничего не изменилось - догадывались? Изменилось, однако, обхождение с нашими естественными композициями запахов: опрыскиваясь духами, одеколонами и намазываясь кремами, мы перекрываем их теперь бесчисленными искусственными ароматами. А ведь наш естественный запах выдает окружению много всякого о нашей генетике, об иммунной системе и даже о группе крови. Все люди пахнут по-разному и у каждого – свой индивидуальный запах, неповторимый, как отпечаток пальца.
Симфония в мрачных тонах, мелодии для миллионов слушателей, клоун в антрепаузе, победители по очкам, наша попа и интимные вопросы, которые стесняешься задать. Мы видим, слышим, чувствуем, нюхаем, пробуем на вкус – мы всеми органами чувств воспринимаем наши радости и горести. И ничто из этого не должно вызывать у нас серьезную неловкость.