Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?

Книга все-таки больше по психологии, чем по сексологии. Автор утверждает, что бОльшая часть проблем - в голове (с чем сложно поспорить). Ключевая мысль книги - разговаривайте друг с другом (неожиданно, правда?). Практически обо всем можно договориться, а если не получается - меняйте партнера)))
В подаче книга чем-то похожа на знаменитый "Эмоциональный интеллект" - много текста, примеров из практики, но мало каких-то практических рекомендаций. Вкратце - что бы с вами не происходило - это нормально, примите себя таким/такой, как есть - и будет вам счастье. Да и вообще автор упраздняет понятие нормальности, поскольку каждый человек и каждая пара уникальна и то, что может быть нормальным для одних, окажется неприемлемым для других. Да и кто вообще вправе устанавливать эти самые критерии нормальности?
В общем и целом - читабельно, но ничего особо нового я для себя не нашла, отсюда нет "Вау" эффекта, поэтому троечка. Среди литературы на эту тему мне куда как более полезной оказалась та же Эмили Нагоски - Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса

Марти Кляйн очень круто объясняет, что секс – это не поле битвы, где вы побеждаете и с помощью выигрыша показываете партнеру, какой вы замечательный любовник. Автор говорит о том, что подходить к процессу нужно не только с физиологической, но еще и с психологической точки зрения. Вы один раз выбираете тактику быть раскрепощенным и искренним с партнером и делитесь своими желаниями, фантазиями, неловкими мыслями (устанавливаете правила игры, которые всегда можете поменять или отменить вовсе). Кляйн говорит: в сексе нет ничего «правильного», «нормально», «идеального» – зато есть вы (ты + твой партнер). Только в этой игре вы союзники, вы – два компонента, из которых получается вкусный коктейль. Уникальный – потому что крутой секс у каждой пары свой. После прочтения этой книги я про себя именно так и решила. Наш с мужем секс – самый интересный, самый волнующий, самый чувственный. Я с таким упоением рассказывала супругу о книге, что он тоже решился ее прочесть (и был очень доволен!). Сексолог прав на сто процентов, говоря, что секс чудесен тем, что в нем невозможно допустить ошибку или потереть неудачу, потому что мы сами доводим его до совершенства. Главное: самому понять, что приносит тебе удовольствие, изучать свое тело и делать то же самое с телом партнера.

Книга добрая и особенно нужная тем, кто уже давно в отношениях.

По оформлению: этот мерцающий металлический мозг выглядит очень круто, несколько дней не могла от него оторваться, внутри плотная белая бумага – обожаю покупать такие книги.

До прочтения этой книги я относилась к сексу, как к чему-то техническому. Мы не говорили об этом с подругами, со своим мужем мы тоже не обсуждали эту тему. Очень щекотливый вопрос, и любые попытки заговорить о нем оборачивались провалом. И вот у нас на книжном рынке появляется Сексуальный интеллект. Тема сразу привлекла меня и дизайн обложки очень красивый (внутри, кстати, плотная приятная белая бумага). Я не только сама прочитала эту книгу, у меня и мужа как-то получилось подтолкнуть к тому, чтобы и он с ней познакомился. Эффект просто невероятный, должна я вам сказать. Нам с супругом, оказывается, нужно было столько всего друг другу рассказать. И о каких-то моментах стеснения, и даже о желаниях.
О чем речь.
Сексолог Марти Кляйн, автор книги, аккуратно подводит к тому, что нам необходимо принять свое тело – это навык, его нужно просто развить. Это первое.
И второе. Нужно разговаривать с партнером. Без диалога вы никуда не продвинетесь. Поначалу это может казаться чем-то трудноватым, неудобным, неловким. Но очень важно начать.
И с помощью разговоров вы обсудите, что нет никаких норм. Нет «единственно верного потрясающего секса». Оральный секс без проникновения может быть интереснее (для обоих партнеров). Секс – это не грязно, секс – это интимно, это продолжение вашей душевной связи. Это продолжение вашей любви к партнеру, но на физиологическом уровне. С возрастом секс меняется, потому что меняемся мы (дело не только в изменениях тела) и меняются наши предпочтения. В этом контексте очень важно слышать свое тело и своего партнера.
В нашей паре секс превратился в занятия любовью. Раньше я и представить не могла, что буду так ждать, когда мы снова окажемся в постели, чтобы доставлять другу удовольствие. Это отличное чтение, которое в том числе поможет реанимировать вашу сексуальную жизнь. Твердая 5. Была бы возможность, я бы поставила 10.

Книга хорошая, прям вот действительно неплохая. Всё вертится вокруг общения между партнерами, секс идет вторым планом, ибо если доверительные и качественные отношения, то и проблем в сексуальном плане гораздо меньше. Понравилась мысль о том, что всё, что мы знаем о сексе усложнено, а по факту просто, и относится надо к этой сфере жизни не так серьезно.
Читается очень легко, интересные примеры из практики автора.
Немного напрягало постоянное повторение через страницу термина "сексуальный интеллект", в остальном можно даже почерпнуть полезные вещи. Хотя много казалось бы банальных замечаний и предложений, но как раз самое простое и ускользает в суете жизни.

Книга определено полезна большинству людей, особенно если они недовольны своей сексуальной жизнью. Да, иногда кажется, что автор рассказывает весьма очевидные вещи, но это база, на которой нужно строить свое отношение к сексу, принятие своего тела, болезней, старости. Многие доводы, которые доносит автор, относятся даже не столько к сексу, сколько к жизни в целом, учат рациональному и адекватному отношению ко всему вокруг. Написана очень легким языком, учиться на историях пациентов доктора нескучно и мудро. Лично для меня книга оказалась интересной и помогла решить некоторые проблемы, живущие у меня в голове. Теперь советую всем друзьям и советую вам!

Книга полезная, книга абсолютно невредная.
Рецепт, как всегда, банален до невозможности: разговаривать, общаться.. Ну и все проблему в нас в голове.
Ничего нового, но такие вещи периодически надо в себе прокручивать, держать в голове, периодически обновлять.
Минусы, которые не понравились лично мне - это примеры из практики. Большинство примеров, которые он приводит в книге, относятся не к сексологии в моём понимании, а психотерапии. И я даже понимаю, зачем он эти примеры приводит в книге: чтобы показать, что причина проблем интимного характера не сексе как таковом. Я всё понимаю. Но я не понимаю, как семья с проблемами глобального характера идёт к психотерапевту-сексологу.

Тем не менее, книга очень полезна, её нужно читать как мужу, так и жене. Не менее важно её обсуждать. Ну и если ребенок/подросток умыкнет вечером незаметно книгу с полки тоже ничего страшного. Скорее всего, его постигнет разочарование в книге, так как название произведения немного провокационное, и ожидание будет немного другим.

Про эту книгу я узнала из одного блога который ведет сексолог в инстаграмме. Хочется сказать спасибо за то что на тему секса и отношений начинают говорить более открыто и можно увидеть, что в любой проблеме ты не одинок и все решаемо. И если говорить об отношениях между людьми - то простой разговор о том, кто и что чувствует и о чем думает, может поменять очень многое в положительную сторону)

До прочтения этой книги у меня уже был какой-то минимальный бекграунд и понимание о том что нужно говорить и обсуждать свои эмоции со своим партнером. Некоторые вещи делались чисто инткитивно.
После прочтения уже осознаешь почему все это нужно обсуждать и как лучше донести информацию до другого человека, не обидеть его при этом. А еще что секс это отражение ваших отншений - и если не вы не хотите друг друга, то тут проблема может быть не только в спальне, но и за ее пределами. И на это тоже нужно обращать внимание.

То как Марти Кляйн приподносит информацию - с юмором, по-доброму создает ощущение доверительного диалога и не воспринимается как обвинение.

И для меня наверное очень важно было услышать что нет ничего "правильного" и "не правильного", "нормального" и "не нормального", "идеального" и "не идеального", и что у секса нет смысла по умолчанию - мы придумаваем его сами, как и все остальные критерии и очень глупо придумывать критерии под которые сам же не будешь подходить.

В реценциях писали, что эта книга особенно нужная тем кто давно уже в отношения. Я хочу добавит - что она так же будет не лишней тем кто только начинает свои отношения, как по мне это будет отличным фундаментом для того чтобы потом не возникало недомолвок.

И еще эта книга была издана на английском в 2012 году, у нас ее перевели и опубликовали в 2020 году. Я ничего не хочу этим сказать, просто это интересный момент на который я обратила внимание и захотела рассказать))