Cтакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым

Джонатан Хайдт изучил трактаты древних мыслителей и философские труды за последние 500 лет. Он смог вывести 10 Великих Идей Счастья, которые возникли на разных континентах и в разное время независимо друг от друга. Как перейти «на светлую сторону» и начать мыслить позитивно? Какой образ мышления стимулирует оптимизм? Как избавиться от хронической склонности к пессимизму и депрессии, научиться бороться с ложными тревогами и мнимыми опасностями?

Жанры

Купить эту книгу

Cтакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым

Аудио

549 ₽440 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,1

120 оценок

5
46%
4
37%
3
12%
2
3%
1
3%

Ваша оценка

Прочитали 152Хотят прочитать 509

Рецензии

serz_komarovv12 августа 2022 г.
При чтении вы впадёте в ТРАНС и выйдите только дочитав книгу до конца.
Лучшие книги по философии вгоняют в транс.
Вы ничего не слышите, не видите, вы находитесь в прострации и скорее всего не сильно много запомните.
Читал эту книгу в аудиоформате...
По привычке надел наушники и пошёл выгуливать собаку. И так увлёкся, что «четырёхлапый недруг» жрал траву, я а потом выковыривал из его пасти какую-то грязь. После и вовсе не заметил, как щенок потащил меня к большим собакам.
Я хотел бы запомнить 100% текста, но «увы и ах».
Я обязательно вернусь к ней в ближайший год,
«ТАК, а зачем её читать? Мы же не собираемся сразу перечитывать книгу!» – справедливо заметите вы.
СТАКАН ВСЕГДА НАПОЛОВИНУ ПОЛОН – всеобъемлющее философское исследование счастья.
Классический философ –ни на что вам не ответит. У вас были вопросы, они у вас и останутся. Ни одна волнующая тема не будет закрыта.
«ВОКРУГ И ОКОЛО?»–подумаете вы.
Нуууу уж нет. Хороший философ не отвечает на вопрос, он меняет степень вашей озадаченности. Хайдт изменит глубину вопроса, качество ваших идей относительно счастья.
Собственно сами вопросы, относительно которых философ подходит к счастью:
1. Расщеплённое «Я». Разговор, что личность – это нечто собирательное.
2. Умение меняться. Тезис в том, что наша жизнь – есть творение нашего сознания.
3.О взаимности и мести. Разговор о том, как не дать собой манипулировать и налаживать отношения.
4. Чужие недостатки. Тезис в том, что любой человек лицемер и нужно научиться видеть бревно в собственном глазу.
5. В поисках того самого счастья. Разговор о том, что мы ищем счастье во внешних обстоятельствах. Но насколько это верно?
6.Любовь и привязанности. Тезис в том, что отчасти счастье – это вопрос привязанностей.
7.Несчастья как полезный инструмент. Что не убивает нас – делает счастливей.
8. Радость добродетели. Хайдт будет исследовать нравственные чувства и то, как они сопоставляются с нашими внутренними ощущениями.
9. Вопрос верования в целом. Разговор о веровании, как явлении, разговор о духовности.
10.Счастье как взаимодействие. Крайний разговор о счастье, заключительные мысли.
У неподготовленного читателя будет ощущение, что здесь «всё и сразу»:
– Стоицизм и Макиавеллизм
– Социальная психология и нейронауки,
– Этология и разные духовные наставления.
Переплетение всего и сразу, междисциплинарный подход – это «маркер» хорошего популяризатора, таких как Пинкер, Деннет и, собственно, Хайдт. Эту книгу не стоит брать, если вы ждёте 45 каких-то советов, 10 правил или 5 догм счастья. Хайдт вас запутал, он в названии книги обозначил «10», книгу купили «не те люди», этим и обусловлена средняя оценка 4,1 (на момент написания).
Эта отличная книга, философия такая, какой она и должна быть!
Читать далее
94
1,4K
NotSalt_132 декабря 2022 г.
Идеально для размышлений наедине с собой...
Долго размышлял стоит ли писать рецензию на данное произведение. Решился лишь кратко и тезисно, с надеждой, что кому-то придётся по вкусу содержимое объемного стакана и может быть у меня выйдет добавить в него чего-то приятного и вызвать интерес у тех, кто не слышал об этой книге. Хотя это выглядит достаточно спорным аргументом и именно поэтому я не решался писать. Слишком много сказано и весьма много раз отрекомендована его банальная сущность. Не глядя на последний пункт его определённо стоит прочесть в минуты бесконечных размышлений и чувства внутреннего тупика. Поэтому я выпущу ещё одну сигнальную ракету, чтобы кто-либо обратил внимание на данное произведение и его сущность.
Это всего лишь идеи. Не рецепт выписанный участковым врачом, который ты променяешь на таблетки в ближайшей аптеке. Идеи и масса исследований и ссылок внутри заставляют задуматься и вдохновляют на определённую переоценку ценностей и своих размышлений. Вечное "Куда?" и "Зачем?"
В ней раскрываются вопросы счастья, любви, человеческих взаимодействий, веры, морали, чередовании удовольствий, мозге, духовности и т.д. и т.п.
Прочитав хочется вернуться к ней снова спустя определённое время, чтобы сравнить что было усвоено в прошлый раз и что осталось незаметным. Что стало работать и вникло в часть жизни, а что было отвергнуто. Прекрасные философские мысли, которые побуждают собственные и огромное изобилие цитат лишь подчеркивает всё то, что я высказал выше. Опеределённо рекомендую к прочтению.
"Читайте хорошие книги!" (с)
Читать далее
42
1K
Bookinenok8 июля 2021 г.
Я ожидала совершенно другую книгу. Судя по названию, в ней должны быть советы о том, как стать счастливым. Пусть это были бы банальные психологические мысли о том, что нужно понять, что именно сделает вас жизнерадостным и потом уже менять жизнь к лучшему (перейти на другую работу, заняться благотворительностью или найти вторую половинку). Иногда, чтобы перестать загоняться, нужно прочесть советы от психолога. Эта книга не даёт ответы на этот вопрос.
Сама по себе книга неплохая. В ней рассказано про мозг, про отношения между людьми, недостатки, даже религию, совсем немного про счастье. В книге очень много описаний психологических и биологических экспериментов. Но автор то и дело приводит цитаты Будды, называя его лучшим психологом. Если честно, Хайдт надоел со своим придуманным термином сознания, представляемого в виде слона и наездника, и принципом "ты - мне, я - тебе". В книге даже есть вредные советы, но им автор предлагает следовать. Чтобы стать счастливым нужно меньше работать и больше отдыхать, ибо всех денег не заработать. Ну так себе предложение... Единственный нормальный совет, хоть я его и не поддерживаю, потому что это не моё, медитация.
Для общего развития прочитать можно, особенно тем, кому интересны научные исследования в области психологии и биологии. Мне лично это понравилась. Но я хотела получить ответ на вопрос, который огромными буквами маячит на обложке, но не получила. Да и позитивного мышления не прибавилось, из всей книги лишь одна глава более-менее связана с счастьем.
Читать далее
18
656

Все рецензии

Цитаты

NotSalt_131 декабря 2022 г.
Дюркгейм пришел к выводу, что для обеспечения структуры и смысла жизни человеку нужны обязательства и ограничения: «Чем слабее группы, к которым человек принадлежит, чем меньше он от них зависит, тем больше он, следовательно, полагается лишь на самого себя и не признает никаких правил поведения, кроме тех, которые основаны на его личных интересах»
10
324
NotSalt_1330 ноября 2022 г.
«Человек – это животное, запутавшееся в сетях значимости, которые сам и соткал». (с) Клиффорд Гирц
9
301
NotSalt_1330 ноября 2022 г.
Наши уловки, как водится, ловко разоблачает Бен Франклин, и в этом нет ничего удивительного. Однако он с неожиданной проницательностью ловит с поличным самого себя. Франклин был вегетарианцем из принципиальных соображений, но однажды и у него потекли слюнки, когда во время долгого морского путешествия матросы жарили рыбу:
Некоторое время я колебался между принципом и влечением, пока не вспомнил, что когда рыбу потрошили, то я видел, как из ее желудка доставали других маленьких рыбок. «Ну, раз так, – подумал я, – если вы поедаете друг друга, то почему бы и нам не есть вас». Итак, я с аппетитом пообедал треской и с тех пор продолжал питаться, как и все остальные люди, переходя только изредка на вегетарианский стол.
А в заключение Франклин пишет: «Вот как удобно быть рассудительным существом, ведь это дает нам возможность посредством рассуждения найти или изобрести повод сделать все то, к чему мы стремимся».
Читать далее
9
214