Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом

В принципе, вся суть этой маленькой книжечки в ее подзаголовке - это действительно девять по-разному грустных историй о том, что приводит девочек, девушек и женщин к проблемам с едой и телом. Почти в каждой из них выходом становится/видится долгая и дорогая психотерапия, но это логично, автор как раз психотерапевт. Но на мой взгляд, если дело не зашло слишком далеко, то могут помочь и сами истории - как взгляд со стороны и предупреждение, и практические советы в конце каждого из трех блоков.

Кое-где я увидела себя-девочку, кое-где себя-мать, в общем, мне было очень полезно, страшно и интересно.

Не знаю чего я ожидала от этой книги. Автор рассказывает 9 историй своих клиентов и делит их на три группы: проблемы, идущие родом из детства, проблемы из подростковом возраста и проблемы уже состоявшейся женщины. Читая книгу, я ловила себя на мысли, что вот откуда в меня все проблемы, это все из детства, продвигаясь по книге, понимала, что и подростковый возраст тоже дал себя знать, ну и сегодняшнее состояние, эх, тоже бьёт по больному. Многое можно растащить на цитаты. Но мне чего-то не хватило, ведь все таки не разговор с психологом был. Но поняла одно, что нужно очень следить за своим языком, одной фразой мы можем привести человека к депрессии, к разрушительному поведению. Книга читалась легко. Немножко не хватило практических советов, как отпустить ситуацию и принять её. Но за этим нужно идти к специалисту, а не заниматься самолечением, интересный опыт все таки был.