Быть мамой впервые - это открыть для себя целый мир. Прислушаться к себе и обнаружить внутри целую бурю новых эмоций, понять, как управлять своими эмоциями, понять свои чувства, понять себя… в этой книге хорошо изложено то, как прислушаться к себе и к своему «я», как научиться распределить энергию. Мне очень понравилась. После этой книги мне стало понятно, что моя эмпатия это мой ключ, я с другой стороны взглянула на свои слабые стороны уже в новом статусе. Рекомендую.