Вся суть книги в ее заглавии: здесь действительно развенчиваются многие мифы и спорные утверждения. Со многим можно не согласиться. Вот, например, автор считает вредным мифом утверждение: "Честность - лучшая стратегия". Некоторые мифы я и так всегда считала ложными убеждениями: "Живи каждый день, как будто последний" - сколько депрессивности в одном предложении.
А над некоторыми утверждениями действительно было интересно поразмыслить вместе с автором: "Пока не полюбишь себя, никого другого не сможешь полюбить" (встречается, кстати, и другая вариация этого мифа: "Пока не полюбишь себя, другие тоже тебя не полюбят или еще более дебильная форма: "Пока сам себя не уважаешь, другие тоже не будут тебя уважать", как верно замечает автор, любовь не набор последовательных действий, от нас здесь часто ничего не зависит); "Другие не могут заставить тебя переживать без твоего на то разрешения", "Ожидания приводят к разочарованиям" (здесь я согласна 50/50 - бывают же порой и совершенно вредные и неоправданные ожидания, хотя автор немного затронет тему нереалистичных ожиданий, начинающихся со слов "Всегда" - вот это основной признак их нереалистичности, надо будет запомнить:) и др.
Перечисляя и разоблачая эти вредные убеждения из популярной психологи, автор приведет для примера и полезные утверждения, которыми их можно заменить. Воспитывать в себе твердость характера, научиться прежде всего заботиться о себе и таким образом проявлять любовь к себе, не пытаться заменить неуверенность в себе самоуверенностью, разберет попутно понятия силы воли, мотивации и т.д.
Интересный, а главное свежий взгляд на какие-то устоявшиеся стереотипы делает книгу небанальной и, мне кажется, полезной)
111 понравилось
