Логотип LiveLibbetaК основной версии

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Обложка
User AvatarВаша оценка
2,7
(19)

Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь — узнай, что действительно делает жизнь лучше

Венус Николино
В своей книге психотерапевт и телеведущая Венус Николино убедительно опровергает известные психологические мифы, которые не просто не работают, но и основательно портят нам жизнь! Все эти "мотивирующие" цитаты вроде "просто полюби себя" или "следуй за блаженством" не имеют ничего общего с реальностью и скорее усугубляют проблемы, а не решают их. Вместо набивших оскомину селф-хелп клише Николино предлагает неожиданные, но эффективные стратегии, которые помогут сделать жизнь проще и приятнее.

Жанры

Рейтинг LiveLib

2,7
19 оценок
  • 5
    11%
  • 4
    16%
  • 3
    37%
  • 2
    11%
  • 1
    26%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 25Хотят прочитать 78

Рецензии

  • Аватар пользователя
    Anastasia246
    30 ноября 2019

    Вся суть книги в ее заглавии: здесь действительно развенчиваются многие мифы и спорные утверждения. Со многим можно не согласиться. Вот, например, автор считает вредным мифом утверждение: "Честность - лучшая стратегия". Некоторые мифы я и так всегда считала ложными убеждениями: "Живи каждый день, как будто последний" - сколько депрессивности в одном предложении.

    А над некоторыми утверждениями действительно было интересно поразмыслить вместе с автором: "Пока не полюбишь себя, никого другого не сможешь полюбить" (встречается, кстати, и другая вариация этого мифа: "Пока не полюбишь себя, другие тоже тебя не полюбят или еще более дебильная форма: "Пока сам себя не уважаешь, другие тоже не будут тебя уважать", как верно замечает автор, любовь не набор последовательных действий, от нас здесь часто ничего не зависит); "Другие не могут заставить тебя переживать без твоего на то разрешения", "Ожидания приводят к разочарованиям" (здесь я согласна 50/50 - бывают же порой и совершенно вредные и неоправданные ожидания, хотя автор немного затронет тему нереалистичных ожиданий, начинающихся со слов "Всегда" - вот это основной признак их нереалистичности, надо будет запомнить:) и др.

    Перечисляя и разоблачая эти вредные убеждения из популярной психологи, автор приведет для примера и полезные утверждения, которыми их можно заменить. Воспитывать в себе твердость характера, научиться прежде всего заботиться о себе и таким образом проявлять любовь к себе, не пытаться заменить неуверенность в себе самоуверенностью, разберет попутно понятия силы воли, мотивации и т.д.

    Интересный, а главное свежий взгляд на какие-то устоявшиеся стереотипы делает книгу небанальной и, мне кажется, полезной)

    Читать далее
    like111 понравилось
    0
    681
  • Аватар пользователя
    OlgaBuholts
    18 марта 2023

    Отвартительная книга эксцентричного человека.

    Более отвратительного чтива я давно не припомню. Хаос, опровергание самой себя и плюс какие-то идиотские советы о том, как начать жить круто.
    Я прочитала более 700 книг нон-фикшн, какие-то нравились, какие-то нет, а эту откровенную халтуру даже язык не поворачивается назвать книгой. Сложилось впечатление, что автор получает деньги за количество написанных буковок.
    Я всегда не доверяла американским психотерапевтам, не зря там столько депрессивных личностей, зато теперь я понимаю почему.
    Не советую от слова Совсем.

    Читать далее
    like6 понравилось
    0
    108
  • Аватар пользователя
    TanjaBelecka
    27 октября 2024

    Токсичная книга

    Возможно, зайдет подросткам, которые против всего бастуют и все обсирают... и то спорно, стоит ли им знакомится с таким форматом подачи материала.

    Не смогла дочитать, просто долистывала. Написано от имени обиженки и в тоже время бунтарки. За основу взяты фразы из постов, типа: Будь смелым! У тебя все получится! Живи каждый день так, будто он последний! Разжовываются как-бы с другой стороны, но на самом деле все про тоже, наверное с целью привлечь внимание к этим фразам...

    Местами есть интересные высказывания, но нового точно ничего не увидела.

    Читать далее
    like3 понравилось
    0
    50
Все рецензии
Популярное

Цитаты

Все цитаты

Подборки с этой книгой

Все подборки