
Ваша оценкаУборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
Цитаты
robot30 сентября 2018 г.В дзен-буддизме существует выражение – дзенго сайдан – есть только настоящее. Не стоит переживать о том, что было в прошлом, не стоит с тревогой думать о будущем. Нужно стараться сделать каждый новый день таким, чтобы он не вызывал сожалений.
14138
Ms_Luck14 апреля 2021 г.Если войти в сырую ванную, то и на сердце будет ощущение сырости.
Если в ванной комнате появится плесень, то она заведется и в сердце.
Если плохо вымыть свое тело, то и патину с сердца будет не отмыть.12196
Ms_Luck14 апреля 2021 г.НЕ ПОЗВОЛЯЯ СВОЕМУ СЕРДЦУ ПРИВЯЗЫВАТЬСЯ К ВЕЩАМ, ОБРЕТАЕШЬ СВОБОДУ В СЕРДЦЕ.
Покупая только то, что по-настоящему необходимо, с чем можно комфортно существовать, вы упрощаете домашнюю уборку. Вещь, в которую вложены усилия мастеров, возможно, стоит чуть дороже, но будет служить вам долго.982
Ms_Luck14 апреля 2021 г.Откуда берется плесень?
Плесень – это грибы, живые организмы, они находят место, в котором им комфортно, и устраиваются там.
Плесень любит места редко проветриваемые и сырые, куда не попадают солнечные лучи.
В пустой комнате плесень расти не будет.
Когда комната захламлена вещами, они мешают солнечным лучам и свежему воздуху, становится сыро, и начинает расти плесень.969
Ms_Luck14 апреля 2021 г.Нельзя оставлять грязную одежду, полагая, что ее можно постирать в следующем году, когда она вам понадобится. Чтобы вам было приятно носить ее и в будущем сезоне, нужно использовать принцип, которого мы придерживаемся в своей работе – ничего не оставлять на завтра.
972
pdobraya25 февраля 2019 г.Разумеется, гораздо быстрее справиться с делом самому, чем поручить его ребенку. Но ради блага детей им следует давать как можно больше заданий.
9144
Ms_Luck14 апреля 2021 г.Физическая нагрузка днем помогает быстрее заснуть вечером.
Однако привычка спать дольше, чем требуется для отдыха, называется ленью.
Такой сон буддисты относят к мирским желаниям, от которых стоит воздерживаться.
860
Ms_Luck14 апреля 2021 г.Основное правило приема гостей – тщательная уборка. Если эту территорию содержать в чистоте, то любой человек почувствует себя счастливым.
858
Ms_Luck14 апреля 2021 г.Когда у человека забиты дыхательные пути, он не может жить. Мы очень внимательно относимся к дыханию во время медитативной практики дзадзен. Дыхание – это поток воздуха, соединяющий внутреннюю часть нашего тела с внешним миром.
Окно – орган дыхания нашего дома. Если забиты ячейки в москитной сетке, то воздух внутри дома застаивается и становится спертым. Тщательная уборка сделает поток воздуха чистым.842
Ms_Luck14 апреля 2021 г.В садовых работах важно определить, сколько дел вы сможете выполнить за день, и не стараться сделать невозможное.
Если потратить много сил за один раз, то от усталости вы не сможете продолжать.836