Похудеть и/или выжить. Как получить результат и не испортить здоровье

Рецензии

• 

  Natalya_Volodina

  21 февраля 2023

  В друзья

  Прочитать и выжить

  В книге много полезного материала, особенно для тех, кто вообще не в теме.
  
  Но!
  
  Лично мне совсем не зашёл, пренебрежительный, поучительный тон. Мне всё казалось, что автор сейчас скажет: "Ха-ха, вы все говно, а я в белом пальто". Ну очень много брюзжания: и СМИ врут, и фитоняшки обманывают, и врачи брешут, и вокруг неучи и злодеи, только деньги хотят на доверчивых обывателях зарабатывать. В обшем, меньше бы пафоса и было бы почти 10 из 10
  

  2 понравилось

  0

  354
• 

  BrumbaughEchinated

  15 марта 2020

  В друзья

  не о чем

  Это скорее не книга, а очень большая статья или лекция о здоровом образе жизни. Безусловно, полезные моменты в ней есть. И даже информация, которую вы можете взять и использовать. Процентов 5-10. Остальное рассуждения. И, конечно, они важные и полезные. Но мы покупаем книги мы для получения знаний, а не узнать очень ценное мнение автора.

  И тут либо нужно больше фактической информации, которую можно применить, или давайте снижать ценник.

  Если не жалко денег и вы ничего не знаете о правильном питании - покупайте и читайте. Тут все грамотно и понятно. А я пойду искать более полезный и фактический материал.

  Читать далее

  1 понравилось

  0

  559

Цитаты

Подборки с этой книгой

• • 
  • 
  • 

  Non-Fiction

  • RINA90
  • 2 478 книг
• • 
  • 
  • 

  Мой Non-fiction

  • LadyPerfection
  • 460 книг
• • 
  • 
  • 

  В планах к прочтению

  • Rella
  • 194 книги
• • 
  • 
  • 

  Почитать в электронке

  • Darja657
  • 136 книг