Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов

У каждого из нас своя боль и ничья не меньше и не больше боли других людей.

Вот что такое вера. Мы верим, что, когда финишируем, с нами произойдет что-то важное.

Я бы никогда не стал участвовать в забеге, если бы знал его дистанцию. «Иногда вселенная заставляет тебя сделать то, на что сам ты никогда бы не отважился», – вспомнил я высказывание из «Анонимных алкоголиков». И еще я задавал себе вопрос: «Как далеко я смогу пробежать?»

Мне были не подвластны события, но я мог изменить свое отношение к ним

Какие бы стены тебя ни окружали и что бы ни ограничивало тебя в свободе перемещения, ты всегда можешь путешествовать куда угодно в своих мыслях.

Каждый спортсмен, вынужденный прервать тренировки из-за травмы, знает, каково это и каково бывает вернуться. Это все равно что воскрешение из мертвых

Меня словно протерли снаружи, выскоблили изнутри и полностью переделали. Люди спрашивали меня, зачем я бегаю. Я же хотел, чтобы они ощутили это чувство хотя бы на несколько минут, – тогда они бы поняли зачем. Я любил это чувство обновления больше всего на свете.

Мы оба отчаянно пытаемся угодить всем и быть любимыми. Мы оба чувственные натуры, и когда что-то идет не так – особенно когда мы разочаровываем самых близких нам людей, – мы впадаем в панику и все портим еще больше. Задетые чувства включают реакцию саморазрушения.

Кинь розы в бездну и скажи: «Вот благодарность чудовищу, которому не удалось проглотить меня живьем»

Ключ к счастью – это умение подстраиваться под обстоятельства. При правильном настрое можно пережить все что угодно

Нужно испытывать благодарность за то, что у тебя осталось, вместо того чтобы сокрушаться о том, что потерял.

Неудача – это приправа, придающая вкус успеху.

В душе была пустота, которую можно заполнить, только пытаясь сделать что-то невозможное

После десяти показавшихся сплошной пыткой дней нам наконец-то начало становиться лучше. Как будто организм сказал: «Ну ладно, я понял, ты хочешь прикончить меня. Придется как-то приспособиться».

Можно запросто бежать и дальше. Только нужно изменить свое отношение к боли.

Не ленитесь, ожидая вдохновения. Гонитесь за ним с дубинкой, и если не поймаете, то получите хотя бы что-то весьма похожее на него.

Буддийская философия – идеи о том, что страдание и желанием можно победить самосознанием и мудрыми поступками, – спасла мне жизнь.

Испытывай себя, пока не появится боль, пока не начнут отниматься ноги, а потом иди дальше. Здесь тебя покинет гордость, здесь ты очистишься».

Его нет на карте; настоящих мест никогда не бывает на карте