Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира

Архиепископ Десмонд Туту, лауреат Нобелевской премии мира, вместе со своей дочерью, преподобной Мпхо Туту, предлагают нам руководство по искусству прощения, которое помогает осознать — все мы способны исцелиться и изменить свою жизнь. Занимая пост председателя Комиссии по установлению истины и примирению, Десмонд Туту стал свидетелем наиболее тяжких преступлений, которые только можно совершить против другого человека. Поэтому, куда бы он ни поехал, ему везде задают один и тот же вопрос: как про...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,9

46 оценок

5
35%
4
39%
3
17%
2
7%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 51Хотят прочитать 125

Рецензии

essetimere4 августа 2024 г.
Авторы книги - протестанские священники из ЮАР, отец и дочь (собственно по этому понятно, что протестанты). Книга написана по набившей уже оскомину схеме нон-фикшн: тематические главы, в начале главы душераздирающий пример, далее выводы на его основе.
Основные аргументы авторов, почему вообще следует прощать:
1) это врожденное свойство людей (спорно!)
2) это способствует сохранению социальных связей (хотя одна из глав посвящена рассуждению о том, что отношения с прощенными можно и свернуть),
3) это экономит энергетический ресурс и делает простившего сильнее (ну, куда ни шло).
Прощать предлагается вообще всех и всегда. В качестве метода предлагается четверичный путь (признать потерю, простить, что-то решить с отношениями на будущее...)
Месть, по мнению авторов, недопустима ни в каком случае.
Лично мне не "зашла" книга. Видимо, мне далеко до духовных высот авторов (если конечно они у них есть)...
Читать далее
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Десмонд Туту, Мпхо Туту
3,9
(46)
3 понравилось
102
reader-369068217 марта 2022 г.
Эта книга — как исцеляющие объятия
Архиепископ Десмонд Туту, лауреат Нобелевской премии мира, и его дочь Мпхо рассказывают, почему нужно прощать и как это сделать.
Сосед устроил шумную вечеринку. Автомобилист нахамил по дороге на работу. Любимый человек изменил. Изо дня в день мы сталкиваемся с необходимостью выбора: искать отмщения или простить. Авторы говорят: негодовать в ответ на грубость и зло нормально, только покоя это не принесет. Не простив, мы крепко привязываем себя к своему обидчику, попадаем в западню. А когда даруем прощение, совершается магия. Мы выскальзываем из пут и перестаем быть жертвами. Наше будущее больше не приковано к прошлому. Мы не отрицаем травмирующий опыт, — но выбираем жизнь.
Мне понравилось все: мягкий и успокаивающий тон авторов, драматические истории (Мпхо, например, делится своим опытом проживания горя после того, как грабитель убил ее помощницу по дому), ритуалы, которые помогут простить и лучше понять себя, медитации и упражнения, которые можно выполнять в тетради.
Здесь много философии: никто не рождается мучителем или жертвой (и они всегда могут поменяться местами), прощение приносит покой, а еще оно — на физическом уровне — улучшает здоровье, объявить кого-то чудовищем — значит отказать этому человеку в ответственности за его поступки, когда мы запираем истории у себя внутри, травмы усугубляются.
Но главное — это очень практичная книга. В ней описан метод из 4 шагов (Четверичный путь), который поможет вам простить — кого-то или самого себя. Советую от всей души:)
Читать далее
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Десмонд Туту, Мпхо Туту
3,9
(46)
2 понравилось
220

Все рецензии

Цитаты

l_interdit23 февраля 2023 г.
Мы больны до тех пор, пока держим это в секрете
88
l_interdit23 февраля 2023 г.
Простить - значит отказаться от всякой надежды на лучшее прошлое
71
l_interdit23 февраля 2023 г.
Не травма, а смысл, который мы извлекаем из нее, определяет нас как человека
29