Встань и скажи. Книга-тренажер для выступлений

Книга отлично справляется со своей задачей. Упражнения, примеры, разбор полетов - все полезное. Особенно начинающим.

Хожу в ораторский клуб в своем городе и могу сказать, что книга очень похожа на то, что происходит там. Единственное отличие - нет аудитории, но говорить на камеру ничуть не легче. В остальном же все тоже самое: выполняешь задание, смотришь, как его выполняют другие, подмечаешь какие-то интересные фишки, узнаешь необычные вещи, сталкиваешься с непривычным взглядом на вещи.

Рекомендую книгу всем, кто неуверенно чувствует себя во время публичных выступлений и хочет улучшить этот навык. Только обязательно пробуйте выполнять задания, а не просто читайте ;) Иногда придется отложить книгу на день или два, чтобы все-таки сделать задание, но оно того стоит.

Как говорить так, чтобы вас слушали?
Как правильно структурировать речь для выступления?
Каков секрет хороших ораторов?
На эти и многие другие вопросы даст ответ книга «Встань и скажи». Коммуникации — стали важнейшей частью нашей жизни: презентации проектов на университете, частые встречи, а, может, защита диплома или разговор с клиентом? Да,это все нас окружает, так что уметь говорить так, чтобы вас услышали и запомнили — это навык must have. ⠀
Книга содержит краткую теорию, ответы (лучшие для разбора) участников, которые проходили данный тренинг и сам разбор. Ведь учиться на ошибках и на примерах явно легче, чем на сухой теории, да? Правда, если цель действительно научиться, — нужно выполнять задания. Короткие, на вид лёгкие, но на самом деле для каждого такого задания нужно проделать большую работу. Зато результат к концу тренинга вас порадует! ⠀
@alastasiia , сетренка, спасибо за эту очень важную книгу! Она мне в дальнейшем очень сильно пригодится! ⠀

Как-то попал мне на глаза красочный рекламный баннер: в нашем городе будет проходить
уникальное мероприятие - Бизнес форум, на котором выступят ведущие спикеры и
бизнес-тренеры России. А среди них Нина Зверева, один из самых востребованных
современных бизнес-тренеров, коуч первых лиц крупных компаний, госкорпораций,
губернаторов и депутатов. Для тех, кто не знает, Нина Зверева – тележурналист,
преподаватель курсов по риторике и коммуникациям. Я быстро зашла на сайт форума и…
взгрустнула: цена посещения мероприятия для меня оказалась неподъемной. А как
хотелось увидеть и послушать живую Нину Звереву! В состоянии меланхолии взяла в
руки изданную в нашем издательстве ее книгу по риторике «Встань и скажи», начала
читать, и тут моя грусть моментально улетучилась.
Я думаю, каждый из нас, выступая, например, в рамках корпоративных встреч, или за
дружескими посиделками, хотел, чтобы его речь звучала легко и уверенно, чтобы мысли
не уносились далеко вперед, а слова находились в нужный момент и произносились с
виртуозной артикуляцией и вдохновляющим голосом. Как же прокачать этот навык:
легкого и непринужденного общения с любой аудиторией, в любом формате, в любой
форме?
Дело это непростое. Но всякий путь начинается с первого шага. Для меня книжка «Встань
и скажи» и стала этим первым шагом.
Десять заданий, которые предлагались к исполнению мы выполняли с сыном просто
играючи, записывая свои выступления на телефон. Потом, как и полагается, читали, как с
подобными заданиями справлялись участники и как был проведен соответствующий
разбор полетов от учителя.
Поначалу некоторые задания в книге нам показались несколько банальными, но затем
пришло понимание, для чего был задан именно такой вопрос, какие варианты ошибок
раскрывает тот или иной квест, как определенные упражнения могут подсветить ту
область риторики, где нужно серьезно позаниматься.
Не смогу обойтись без спойлера: больше всего радости и веселья (аж скулы от смеха
сводило) доставила глава со скороговорками. «Цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла» -
повторить это пять раз подряд в хорошем темпе и без запинок у нас никак не получалось.
А обязательная необходимость записывать этот спич на видео привносила
дополнительные трудности и изрядную дозу веселья. Наши выводы стали очевидны – над
дикцией предстоит еще серьезно поработать!
Дополню рецензию еще одним коротким наблюдением. В последнее время я много читала
переводной мотивирующей литературы, которая, как правило, пишется по одному
лекалу: «Как все было плохо, но потом я кааак взяяяяялся за ум, тут могут быть варианты
(поднял ленивую задницу) и какой я теперь хороший молодец. И как все у меня теперь
круто. Почитайте мою книжку». Так вот: скуп и немощен их язык по сравнению с ярким,
метким и изящным от Нины Зверевой. И еще автор книги удивительным образом
убеждает нас в том, что мы вполне способны освоить технологию, которая позволит
доносить до слушателей свои мысли, свои идеи, свои планы. Что, в принципе, это и не так
сложно: не пугаться публичных выступлений, а получать от общения на любом уровне и
перед любой аудиторией только удовольствие!)

Нина Зверева — одна из самых заметных и опытных в России тренеров по публичным выступлениям. Новая книга — плод тренинга, проведенного ею в специально созданной для этого группе в Фейсбуке. Она давала задания, участники группы их выполняли и получали обратную связь. Книга демонстрирует нам весь ход тренинга: от первого задания до десятого — финального. Подразумевается, что читатель возьмется их выполнять, и, хотя автор и не выскажет своего мнения о том, как у него получилось, оценить себя он в любом случае сможет. Особенно если повторит ошибки своих предшественников, уже прокомментированные Ниной Зверевой: примеры выполнения заданий приведены в книге. В предварительном и заключительном комментариях есть все необходимые рекомендации. Они универсальны: «Люди не любят пафоса и назидания. И больше всего на свете люди не любят, когда их “используют”, причем в своих коммерческих целях».

Нина Зверева понятна и практична. Стоит просто попробовать выполнить все десять заданий, и, даже если не получится сделать это идеально, будут все шансы заметно продвинуться в искусстве публичных выступлений. Главное — попробовать. Всегда есть искушение прочитать книгу и ничего не делать, даже не попытавшись применить полученные знания на практике. Книга Зверевой не дает такой возможности — призыв к действию заключен и в названии книги, и в каждой ее главе. Другое дело, что навыки, раскрываемые автором, сами по себе искусство и требуют либо таланта, либо долгих упражнений в их развитии: легко ли быть интересным другим людям, легко ли сразу цеплять аудиторию, легко ли быть ироничным и при этом четко артикулировать свою речь? А также уметь словами рисовать картинку, быть метафоричным и структурированным? Нет! Нелегко. Но очень хочется.