Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы

Не хочу прослыть антифеминисткой (или как это называется), но очередные благие намерения обернулись истерией, лозунгозакидательством и паранойей.
Первые две трети книги показались мне вдохновляющими и мотивирующими. Авторы дают конкретные инструменты для саморазвития и принятия решений: тайм-менеджмент, дорожная карта, медитация. Огромный плюс книги в том, что это не очередная помогисебесам с растеканием мыслей на 300 страниц для создания объема и увеличения цены - нет! В ней разбираются сложные понятия с разыгрыванием ситуаций по ролям. Книга подсказывает нужные слова и правильные реакции, отвечает на вопросы, которые девушки обычно стесняются или боятся задавать. В книге много конкретики, и она может быть полезна не только девушкам 10-19 лет, но и взрослым женщинам и юношам. Правда не все советы стоит безоговорочно принимать. Большой провал у авторов случился по теме решения конфликтов в школе. Если вас обзывают, если о вас распространяют сплетни, если вас отвлекают от учёбы, преследуют, домогаются, ну и что там ещё подпадает под понятие харрасмента, у вас только один вариант действий: подойти к обидчику и наедине сказать, что вы чувствуете, и попросить больше так не делать; если не поможет, передать жалобу администрации школы. Всё! Как жалоба может отразиться на дальнейшую жизнь - вне рамок книги. Нет слов.
От последней части книги слова закончились совсем, одни эмоции. Попытаюсь объяснить смысл как я его увидела: ты девушка, а значит ты всегда в опасности, все хотят тебя изнасиловать, принизить твоё достоинство, попрать твои права; ты всегда должна быть настороже, "нельзя ходить в наушниках: ты не можешь сохранять бдительность, если ничего не слышишь. Нельзя идти уткнувшись в телефон: это тоже отвлекает"; ты должна быть социально активной, вступай в фем организации, пиши письма и статьи, распространяй информацию и привлекай в наши ряды больше девушек. В общем, очень похоже на призывы из "Мифа о красоте", только для подростков. И может идея благая и мне близкая, но паранойя всё перекрывает и оставляет от книги послевкусие теории заговора и Pussy Riot.

Не знаю как эта книга попала в мой вишлист, но что уж теперь. Первый момент - это книга для подростков, а я уже давно и далеко не подросток. Что-то подобное я сама в свое время читала и уверена, что такие книги нужны, они помогают в некоторых жизненных ситуациях.
Второй момент - это то, что с некоторыми вещами в книге я либо не совсем согласна, либо они далеки от реальности. Например, авторы почти в каждой главе пишут, что по спорным моментам ты можешь обратиться к наставнику, которому ты доверяешь, учителю, психологу и чтобы это была желательно женщина. Иногда они перегибали палку со своими феминистическими взглядами. Я не спорю, что девочкам-подросткам будет легче и проще общаться с женщиной, чем доверять свои девчачьи секреты мужчине, но это же не всегда так. У кого-то есть «мировой» дядя, какой-нибудь крестный или даже дедушка.
Третий момент - советы а-ля «хочешь разбогатеть - иди работать» или «хочешь есть - ешь!». Вот эти все подобные лозунги вообще далеки от реальной жизни. Никто так не говорит и это не работает. Если ты начнешь говорить хулиганам «пожалуйста, не делай так, мне неприятно, давай это обсудим», они пошлют тебя нафиг и дело с концом. А ты станешь ещё большим изгоем, чем была. Безусловно, нужно и себя уважать, и других - это база. Но чего хотели добиться авторы такими ничего не значащими фразами - непонятно.
В самом конце книга вообще скатилась. Ничего общего с жизнью. В общем, лайк за идею и дизлайк за реализацию.

Да и каждому взрослому будет полезно.

Границы, уважение, самовыражение, принятие и права - элементы жизни, нередко оказывающиеся диковинкой для взрослых/зрелых людей. Тот взрослый, чьи границы размыты/стерты, а самоценность дремлет ниже плинтуса явно не сможет воспитать сбалансированную личность, да и грамотно рассказать о нюансах взросления и особенностях уважения к себе не в состоянии.

На этот случай такая книга в самый раз. Ее аудитория - девочки-подростки, а так как мне посчастливилось за несколько лет узнать их получше и восхититься тягой к самопознанию, то с большой уверенностью могу отметить, что такая литература им зайдет.

Здесь коротко о главном: личные границы; отношения с телом и эмоциями(включая селфхарм/самоповреждение и хим.зависимости); дружба; подноготная мифов о красоте, сексе и гендерных стереотипах; инвентаризация/фильтрация знаний/информации из СМИ, интернета, токсичного общения; контакт с родителями и сиблингами; сексуальное, моральное и физическое насилие(обидчик-жертва, фазы отношений), домогательство, дискриминация; освещение способов самозащиты.

Еще авторы включили ряд дельных упражнений, которые помогут узнать себя, с новой стороны взглянуть на другого человека и начать формировать конструктивный союз с окружающим миром

Книга мне понравилась! Это то, что укрепляет, придает сил и уверенности в жизни.

Когда я была подростком, мне не хватало такой книги. Сейчас, в 21, многие ее идеи мне уже известны - вот только некоторые давались горьким опытом, которого можно было бы избежать и немного поберечься, если бы все это я прочитала тогда, а не сейчас.

Она поднимает основные беспокоящие темы этого возраста: самоуважение, отстаивание своих прав, личные границы, принятие тела, влияние СМИ, отношения в семье, с друзьями и с юношами, секс. Помимо этого рассматриваются и другие, актуальные и жизненные проблемы: насилие, защита себя, харассмент и дискриминация, а еще - женский активизм! И это очень классный тематический набор, охватывающий широкий спектр реально важных сторон жизни!

В книге есть много списков, советов, конкретных формулировок, которые можно использовать в трудных ситуациях; вопросы, поразмышляв над которыми, можно многое для себя открыть и определить свое отношение к разным проблемам.
Также хочется выделить, что в ней присутствуют личные истории девочек и их реальные высказывания по указанным темам - важно, что ключевые идеи для девочек транслируются такими же девочками, как и читательницы.

Таким образом, я оочень рекомендую эту книгу всем девочкам, кому сейчас 10-18 лет - это то, что действительно может помочь вам с разными трудностями, с которыми вы сейчас сталкиваетесь. При этом я прошу не списывать ее со счетов у тех девушек, кто уже переросли подростковый возраст - она не теряет свой актуальности, ведь иногда так нужно перечитать истины, к которым ты непростым путем пришла сама.

Начала читать и бросила.
Направление мысли здравое, но чего-то сильно не хватает, человечности какой-то. Примеров там живых. Уважения в конце концов, о котором в книге так много говорится в начале.

Авторы беспрестанно ты-кают, дают советы и такое ощущение что с высока и советы эти не конкретные.
Вот типичный:

Ну вот как бы да, а как бы такая манера речи мне не зашла совершенно.

Полторы звезды за то, что пытались

Книга предназначена для девочек-подростков. Время когда девушки начинают принимать самостоятельные решения, учится выстраивать свои внутренние границы и воспитывать в себе самоуважение, ограждаться от общественного мнения.

Первая часть книги показалось настолько поучительной, ты будто смотришь на себя сквозь личную доброту, мораль, объективность. Здесь повествуются отдельные фрагменты саморазвития: планирование, медитация и тд. Повсюду ответы на интересующие вопросы девушек в возрасте 14-18 лет.

Вторая часть книги мне показалась совсем «не о чем», никаких эмоций. В основном говорится, раз ты девушка, то ты главный эпицентр опасности. Все хотят изнасиловать только тебя, унизить. Люди притупляют твою бдительность, чтобы в самый неожиданный момент обидеть.

Книга, конечно, учит быть человеком, который может ответить за себя. Но последняя часть подпортила мое мнение, странная паранойя убила все положительные эмоции от книги.

Честно, я бы поставила 3 звезды, но не хочу портить рейтинг книге, т.к., как говориться, дело не в тебе, книжка, прости, дело во мне. Лично от себя я бы поставила 3 звезды, но исключительно потому, что я давно переросла эту книгу. Я не узнала ничего по-настоящему полезного и нового, да и, откровенно говоря, было не слишком интересно.

Но блин, как бы я хотела, чтобы эта книга оказалась у меня лет в 13-14. Вот тогда она действительно принесла бы свои плоды. Но для таких людей, как я, которые уже достаточно давно в феминизме (адекватном, настоящем феминизме), которые уже научились принимать себя и говорить "Нет!", которые знают, что насилие (в любой форме) - не норма и с ним нужно бороться, для них эта книга не принесёт ничего нового. Вы просто зря потратите время.

НО! В 13-14 лет, когда я не знала, как реагировать на колкие и обидные "подколы" со стороны так называемых "друзей", когда я была жутко закомплексована и не знала, как вообще можно смотреть в зеркало без чувства ненависти, когда не понимала, почему стереотипные гендерные шутки - это плохо - вот тогда, если бы эта книга попала ко мне в руки, она, возможно, перевернула бы мой мир. Но не сейчас.
Так что я настоятельно рекомендую прочитать её тем, кто только новичок в феминизме, кто не знает, как любить и принимать себя, кому нужна помощь, кто сталкивается с тем или иным видом насилия и т.д. Вам она может действительно помочь.

Я считаю так, в этой книге изложена основа, база того, что в идеальном мире должна знать любая уважающая себя девушка. Самое основное, скажем так, прописные истины. Но даже, казалось бы, очевидные истины нужно однажды каким-то образом нести в массы, доносить до людей. Так что это действительно хорошая книга. Но я, к сожалению, встретила её слишком поздно.

Если честно, то суть книги можно изложить в самом названии "Ты имеешь значение!". По сути, к какой бы теме не переходила следующая глава, везде был один и тот же посыл: "Насилие - плохо. Если столкнулась с ним - обратись к кому-нибудь и не терпи. Никто не идеален. Люби себя. Уважай себя. " Да, это всё правильно, но для меня, как для человека, который и так уже это всё знает, книга показалась чересчур однообразной и... скучной, что ли. Везде, по сути, говорилось и советовалось абсолютно одно и то же, с перерывами на цитаты и примеры. Это не плохо, как я уже сказала, всё, что там говориться - правильно, и это должна знать каждая девушка. Так что кому-то она может открыть глаза. Но не мне - мои уже давно открыты.

Если ты - девушка (особенно, если подросткового возраста), и ты себя не любишь, не умеешь принимать себя, страдаешь от комплексов, или от любого вида насилия, если ты не уверенна в себе, если подвергаешься травле и постоянно сталкиваешься с несправедливым отношением к себе и другим девочкам (особенно, если ты считаешь это нормой), если ты не умеешь говорить твёрдое "Нет!", то я абсолютно точно советую тебе эту книгу. Просто поверь мне, она тебе нужна. А если ты всё это уже прошла и вообще давно в этой теме, то проходи мимо. Но, как говориться, дело не в тебе, книжка, прости, дело во мне.