Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 1

«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из нас может не просто изменить свое будущее, мы можем наконец выиграть в генетическую лотерею!

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,6

11 оценок

5
27%
4
36%
3
9%
2
27%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 34Хотят прочитать 7

Рецензии

Аноним4 сентября 2021 г.
Что лучше не есть
Автор делает хороший обзор о разных вариантах болезней возникающих из-за неправильного питания. Но вот с причинами я бы поспорила. После прослушивания есть над чем подумать, но взять на вооружения как главную книгу по питанию - слишком смелый шаг.
5
231
Аноним20 декабря 2020 г.
Масло — зло. Сахар — зло
Как-то читала книгу о том, что зло в еде — глютен. Здесь же глютен не самый ужасный продукт. Есть же растительное масло. И половина первой части о вредных качествах масла для наших генов. Оставшаяся половина первой части о вреде сахара. Как-то так!
3
200