Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве

Франк Берцбах

Цитаты

imooncake5 мая 2021 г.
Мы проводим свою жизнь, затерявшись в собственной голове
3
103
NunizSewellel3 сентября 2021 г.
Социальные сети не только объединяют единомышленников и подпитывают творчество, они же способствуют рассредоточению внимания. Волны бесполезной информации накатывают на нас, как постоянный прибой, и внутренний голос, звучащий из глубины, получает слово не первым.
2
38
imooncake5 мая 2021 г.
Кто умеет молчать, намного осознаннее говорит, а кто умеет отпускать и способен к бездействию, намного осознаннее работает.
2
49
imooncake5 мая 2021 г.
как только деньги перестают играть ведущую роль, формой жизни становится творчество
2
73
imooncake5 мая 2021 г.
Деятельность тогда становится мучением, когда мы видим в ней лишь препятствие на пути к чему-то другому.
2
22
imooncake5 мая 2021 г.
Беспокойная голова, полная мыслей и ожиданий, — клетка, в которой мы сами себя запираем.
1
29
imooncake5 мая 2021 г.
Командная деятельность, постоянное нахождение на связи, прозрачная архитектура и высочайшая финансовая неуверенность — источник конформизма. Они яд для творческих людей.
1
26
imooncake5 мая 2021 г.
Человек сам по себе не так важен, как он полагает сегодня.
1
25
imooncake5 мая 2021 г.
В жизни сложные времена с их переменами и конфликтами случаются постоянно, мы выходим из этих сражений покрытые шрамами, но чаще и обновленные.
1
23
essetimere27 января 2019 г.
Злость, ярость, сомнения и страх – телесные состояния, на которые вы можете направить свою осознанность. Они приходят, как и все мысли, волнами: могут возникать, расти, нахлынуть и снова пойти на спад. При этом у вас есть важный источник информации – дыхание. Оно становится учащенным и поверхностным, когда что то идет не так. Часто помогает десять раз глубоко вдохнуть – и ярость уже вполовину меньше.
1
120