Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию

Когда в 200-страничной книге расписывается одна мысль-методика, которую можно изложить на 2 страницах - плохо. В этой же книге всё наоборот. Полезных идей так много, что начинает кружиться голова!
Первый раз книгу можно прочитать, чтобы понять, что она из себя представляет. Но в дальнейшем советую читать только тот раздел, который необходим конкретно в данный момент.
Что важно, у большинства методик указан автор и его книги, к которым можно обратиться за дальнейшей информацией и примерами из жизни реальных людей. В этой книге изложены лишь основные действия и идеи. Для меня это очень удобно!

Прочитав "книгу", я не узнала ничего нового. Все эти методики мне кажется знают все - досчитай до десяти чтобы успокоится, составляй списки, правила пяти секунд и т.д.
В ней много всяких "методик", но они сводятся все к одному - составление списков. Составь список достижений, на год прошедший и будущий, список хотелок и т.д.
Пол книги описаны методики, авторы этих методик и небольшие примеры, но не сами методики. И только на 60% книги стали описываться сами методики, парочка из них ничего так, я взяла на заметку на будущее.
Я например делаю списки, и они очень мне помогают (список книг или покупок и т.д.).
Книга очень объёмная, в моей электронной она аж 524 стр, при том что я настроила стр как в обычных книгах. И этот объём не за счет текста или примеров, а банального большого шрифта и названии глав, которым уделяется целая страница.
В общем, книга может быть хорошей мотивацией для людей, которые хотят изменить свою жизнь и не знакомы с методиками списков и т.д.

Аудиокниги не люблю категорически, даже когда их читают авторыэтих самых книг. Слушала, чтобы насладиться голосом одного из моих любимых актеров театра и кино. Поэтому без оценки. Книга, которая не является книгой в полном смысле слова, а лишь сборником мотиваций, советов и лайфхаков, предназначенных, в основном для сотрудников офисов, хотя про фрилансеров там тоже есть, но подходит все это далеко не всем, как в силу сфер деятельности, так и личных человеческих характеристик. По сути ничего нового, хотя пара любопытных моментов обнаружилась. Учитывая огромное количество всевозможных мотивационных и иже с ними изданий - большинство из них - готовая макулатура, хотя, кому то даже такие простенькие и подчас незамысловатые издания помогают, наверное. Посему за книгу я бы поставила один балл - за вот те любопытные вещицы, а за голос чтеца весь десяток, а может даже сотню или даже тысячу.
Для меня прослушивание издания стало определенным экспериментов, давшим небольшой побочный, хотя и предсказуемый эффект. Желания читать, а, тем более слушать всякую мотивационную риторику нет никакого. А в его озвучке все, что угодно. Вот такой вот парадокс.

Пы. Сы. Рекомендовать буду и не буду, потому что, содержание не всем зайдет, как и мне, а голос, если не соотносится с внешним видом человека тоже эффекта не произведет. К тому же это все вкусовщина и субъективизм, про симпатии и предпочтения то бишь. Вот как то так.
Пы. Пы. Сы. Аудиокнииги все равно не люблю. Всех желающих поучить жизни - просьба проходить мимо.