Алхимия трав. Специи и травы на вашей кухне: от приправ до лекарства

Каждый прием пищи дает нам возможность напитать организм и мощно поддержать здоровье.

Я часто слышу, как люди говорят, что они не хотят принимать травы всю оставшуюся жизнь. Они приравнивают травы к фармацевтическим препаратам, думая о них только как об инструментах для улучшения здоровья. И думают, что, когда они этого достигнут, то могут перестать ими пользоваться.     Тем не менее в других системах исцеления, таких как традиционная китайская медицина и Аюрведа, некоторые травы рекомендуют принимать всю жизнь, чтобы обеспечить себе неугасающее здоровье и долголетие.

Искусство траволечения – это и есть открытие того, что подходит для конкретного человека.