
Авторы без биографии
Nome_books
- 2 241 книга

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
Очень интересная книга для родителей подростков. Много информации к размышлению, основанной на научных данных.
Минусом можно счесть, что книга написана американским автором с учетом американских реалий. В том, что касается законодательства и уклада жизни.
Тем не менее, рекомендую к прочтению родителям.

Невероятно увлекательная книга, хоть и читается не совсем легко. Ее автор – нейробиолог, поэтому текст изобилует подробными описаниями устройства мозга, профессиональными терминами, результатами исследований, графиками и схемами. Но тем, кто действительно задался целью понять своего подростка и объяснить себе алгоритм (и главное, целесообразность) его порой странных действий, данную книгу просто необходимо прочитать. Причем, это касается не только родителей, но и (очень желательно) учителей. Автор рассматривает основной путь становления любого тинейджера, который полон стандартных для всех детей этого возраста искушений: курение, алкоголь, наркотики (от легких до тяжелых), стресс, депрессия, мысли о суициде, жажда острых ощущений и т. д. Ф. Дженсен объясняет с точки зрения науки, как формируются все эти зависимости и что делать для того, чтобы предупредить их или справиться с ними. Являясь матерью двоих детей, автор привносит в книгу немало моментов из личного опыта: рассказывает о том, какие методы влияния задействовала, общаясь с собственными сыновьями на острые темы. Короче, книга очень важная. Must read.

Выдержать пубертат означает пройти вместе с подростками через шторм и достичь тихой гавани.

Хорошая новость по поводу пластичности мозга заключается в том, что, достигнув пика в детстве и юности, она не угасает – по крайней мере до тех пор, пока не угаснем мы. Чем больше мы обучаемся, тем легче нам дается последующее обучение.

Японские исследователи выяснили, что подростки, которые использовали свои телефоны после «отбоя», не только спали меньше, но и были подвержены повышенному риску психических расстройств, в том числе членовредительству и самоубийству.













