Это новая версия страницы книги. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

Ваша оценка

3,6

(203)

Выбери себя!

Name: Выбери себя!
Rating: 3.6 (203 reviews)
Author: Джеймс Альтушер
ISBN: 978-5-00117-590-2

Джеймс Альтушер

Жизнь состоит из череды взлетов и падений, черных и белых полос. Эта книга о том, как, подобно барону Мюнхгаузену, вытянуть себя из трясины жизненных неурядиц, обрести уверенность в себе, в своих силах и вновь выйти на дорогу, ведущую к успеху. Автор из реальных историй (в том числе из своей жизни) выводит основные принципы, способные помочь человеку выбрать себя и не рассыпаться на десятки маленьких «каких-же-я-неудачников».

Жанры

Издательство:

Манн, Иванов и Фербер

Серия:

МИФ. Саморазвитие

ISBN:

978-5-00117-590-2

Год издания:

2018

Язык:

Русский

Твердый переплет, 272 стр.

Формат 60х90/16

Возрастные ограничения:

12+

Содержание

Выбери себя!
Перевод: Екатерина Ряхина

Рейтинг LiveLib

3,6

203 оценки

5
25%
4
37%
3
24%
2
10%
1
3%

Ваша оценка

Прочитали 242Хотят прочитать 376

Рецензии

Anastasia246
24 октября 2019
"Счастливый человек - это лучший вклад в счастье всего общества"
Очень эклектичная книга по мотивации, чего здесь только нет, к каким только темам не обращается автор. А вот главного - что же вкладывает автор в собственно свой тезис выбери себя" - так и не поняла, к сожалению. Может, дело в том, что сам автор так и не до конца разобрался с этим понятием, может, дело в переводе, а может, дело в банальной причине: книга, как и предыдущие книги автора (у него их 17, на русский язык, правда. переведены не все), основана на его постах из блога, поэтому получилось такое смешение тем (посты ведь не взаимосвязаны между собой). Вот эта неупорядоченность, какая-то хаотичность и разбросанность несколько испортили впечатление. Все-таки приступая к книге, ожидаешь обычно цельное, связное и логическое повествование, где одна глава продолжает другую, а из одного положения вытекает другое. Здесь же голова вначале идет кругом, так как структуры, видимо, тоже никакой нет. Главы даже и не нумеруются в книге. Действительно, зачем? Все они никоим образом не связаны между собой, и читать можно с любого места.
Это я сразу сообщила о главном недостатке книги, дальше речь пойдет об ее достоинствах, а они есть.
Много полезной, интересной, актуальной, оригинальной информации по психологии, бизнесу, менеджменту. Так, автор, размышляя об особенностях современной экономики, делает печальные выводы о том, что скоро технологии заменят людей, крупным корпорациям уже не нужно столько персонала, чтобы поддерживать высокую производительность (дежавю: совсем недавно читала то же самое, чуть ли не слово в слово в книге Харари), и людям придется каким-то образом приспосабливаться (речь, конечно же, в первую очередь об открытии своего дела, но не только. Надо стать не только творцом, бизнесменом, но и "креативным предпринимателем" - быть самому себе и маркетологм, и инвестором. и бренд-менеджером, уметь не только творить, но и доносить свой труд, свое творчество, свои идеи до других через соцсети и другие площадки).
Интересные психологические выкладки предлагает нам автор:
как проработать страх отказа
- делать только то, что доставляет нам удовольствие - причем именно в мелочах (поэтому это совсем не противоречит позиции Кэла Ньюпорта: "Хватит мечтать, займись делом!"):

думать о людях, которые вам приятны;
читать только те книги, которые вам нравятся и побуждают вас радоваться жизни (на 100% согласна с автором: зачем тратить драгоценные мгновения жизни на то, что не приносит абсолютно никакой радости?);
посещать только те мероприятия (встречи, концерты, собрания), которые вас по-настоящему развивают;
общаться только с теми людьми, которые отвечают на вашу приязнь взаимностью.
Об отношениях с другими людьми в книге, кстати, уделено много внимания (и мне этот тоже очень понравилось). Подано автором это в весьма своеобразной манере: мы не вечны, зачем тратить жизнь на споры (я вот тоже этого всегда не понимала. И вообще люблю утверждение: "В спорах истина не рождается. У нее другой роддом").
Автор вообще не боится идти против всей толпы и суждения его часто очень оригинальны. Например, "кто-то говорит, что неудачи закаляют. По-моему, это полный бред". В одной из глав он предлагает использовать глобальное потепление на благо человечества, а еще расскажет о вреде убеждений.
Очень понравилась его методика избавления от навязчивых мыслей, бессмысленных сожалений и внутренних диалогов. Надо просто-напросто занять чем-то мозг (начать придумывать идеи, например. У него процессу генерирования целая глава посвящена - "мышцу идей надо разрабатывать ежедневно"), мозг устанет, выдохнется, ему будет не до переживаний. Надо будет попробовать))
"Забудьте вы про цель, счастливым можно стать без всякой цели, и это нормально" - свежо) Особенно в пору, когда практически каждая вторая книга по саморазвитию внушает нам важность постановки целей.
"Не надо придумывать что-то новое/необычное. Делайте что-то старое и привычное, но чуть лучше остальных" (другими словами, забудьте про оригинальность. Заурядность тоже может приносить прибыль, причем неплохую).
"Блог - для доверия, а не для денег" (тоже необычная идея в свете того, что каждый день выходят сотни книг на тему, как монетизировать свой блог)
"Единственный способ создать ценность для других - создать ценность для себя" ( придумайте, как решить свою проблему, наверняка, есть другие люди, мучающиеся с такой же проблемой, они и будут вашими клиентами)
Ежедневная методика: проснувшись, назвать 5 людей, которым вы благодарны прямо сейчас.
Рекомендуйте конкурентов. Если вы покажете себя надежным источником информации, к вам будут возвращаться снова и снова.
Запомнилась целая глава про способы выработки гормона радости, любви и привязанности, удовольствия - окситоцина. Так вот, одним из способов является - ставить лайки в интернете. Таким образом, утверждает автор, вы устанавливаете связь с другим человеком.
4/5, конечно, встречается и довольно известная информация, но вместе с тем много разбросанной по всей книге (надо постараться еще все это выудить:) полезной информации, много спорных утверждений, много оригинальных идей. Так что в итоге понравилось)
Читать далее
110 понравилось
0
1K
DianaSea
27 апреля 2024
Курс правильной жизни
Не хотите ли получить мощный пинок ? Хотите ? Тогда открывайте эту книгу и читайте.

На эту тему написано уже масса книг , но есть такие произведения которые нужно читать почти как Библию . Я не шучу говоря это так громогласно.

Хочется нормальной жизни ? В чем же проблема бро ? Прочитай пожалуйста эту книгу , и иди воплощай в жизнь то ,что хочешь изменить.

Чертовски нужная и полезная информация , всё просто , только нужно твое единственное желание - ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ. Книга колоссальной просто безгранично важной информации.

Автор мне очень понравился . Вся книга это его личный пример , его ошибки и достижения. Много информации в плане того ,что сейчас индивидуум ценится больше чем коллектив.

Множество цитат , умных полезных советов и мыслей , инсайтов. Кто-то опять проворчит " Америка и тут свои пять копеек успела вставить". Ну что ?! Если книга важная , то неважно откуда она пришла .

Иногда в таких книгах бывает так ,что автор наверно груб с потенциальным покупателем , а здесь наоборот - мягко , по доброму , но и в тоже время очень сильно доходчиво объясняет ценность именно собственной личности , а не коллективизации как таковой.

Я много выписала , зафиксировала - постараюсь наиболее важные цитаты выписать и сюда в отдельный блок.

Не устала , понравилось , и очень неожиданно что так много личных примеров. Для меня это очень показательно если честно.

Я в целом очень довольна данной информацией , и всем советую познакомиться . Особенно те кто любит по настоящему стоящие книги по саморазвитию.

Спасибо большое что прочитали мой отзыв ❤️

Читать далее
99 понравилось
0
282
DianaKlevtsova
4 февраля 2026
Меняем себя
Надо сказать, что я большая охотница за книгами по мотивации и саморазвитию. Как ни странно, но мне попадаются те книги которые мне сейчас очень нужны в жизни.

" Выбери себя " из разряда " куплена, но забыта " , но тем и хороша она оказалась что так долго ждала своего часа. Она оказалась в нужный момент и в нужный час.

Не скажу что прям с первых же строк она очарует- околдует и будет светить яркой звездой на вашем персональном небосклоне. Книга с первых моментов может вас отпугнуть.

Может показаться, что автор будет ныть что вымирает офисный планктон, что огромный бизнес летит коту под хвост. Нет нет здесь этого не будет.

На первый взгляд может показаться что всё что здесь написанно уже давно избито, и нечему научиться чему-то новому. Но подождите немного и вы поймете, что эта книга является родоначальником всех мотивашек которых сейчас пруд пруди.

Помимо прочего Джеймс приводит в пример свою жизнь, как он начинал, как всё пргорело и вновь вставал на ноги , и также есть очень полезные и важные практики.

Да может выстрел прозвучать , что " вот откуда ноги растут" . Ну что же значит почва благороднвя оказалась раз дала развитию целого направления в психологии и помогает людям. Ничего зазорного здесь нет.

Книга написана настолько лёгким, веселым слогом, что порой кажется не про развитие читаешь, а что то прям такое зефирно- эфирное родом из детства.

Ничего сверхзаумного здесь не будет. Всё просто, как таблица умножения , только нужно правильно всё применять и тогда когда это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно. А то прочитают ни к селу , ни городу и ждут немедленных результатов.

Давно уже поняла, что читать такие книги нужно когда ощущается острая нехватка реальной пользы и чувствуется РЕАЛЬНЫЙ застой в жизни. Вот тогда будет польза от того что ппочитал ( а) , а так это будет выглядит как собаке пятую лапу пришили.

На мой взгляд " Выбери себя " одна из самых важных и лучших книг для того чтобы правильно изменить свою жизнь на все 180° . Я в восторге от прочитанного!

Не прощаюсь ❤

Читать далее
86 понравилось
0
225