Shut Up and Run: How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger

Смех - лучший способ накачать пресс.

Не бойся потеряться, чтобы в конце концов начать двигаться в правильном направлении.

Если ты дышишь, это самое подходящее время, чтобы сделать день прекрасным.

Скажи "нет" своим отговоркам!

Сожалеть сложнее, чем делать работу - в беге, любви и жизни.

Каждый день ты можешь измениться и стать великим. Почему бы не сегодня?

Возлюбите себя так, как любит себя Канье Уэст. То есть очень сильно.