Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили

Автор: Диана Ярошенко; Название книги: Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили; Год издания: 2018; Издательство: ВЕСЬ; Жанр: Психотерапия; О чём книга: Эта книга о том, как полюбить себя такой, какая ты есть, бороться со своими проблемами, избегать то, что толкает на негативные эмоции и, самое главное, расставаться с людьми, которые тянут тебя вниз. Мой отзыв: Не знаю зачем я начала её читать, то я её прочитала и не пожалела. Видимо для улучшения настроения, что я практически так и живу, как описано в книге. Но и мне удалось что-то новое взять из этой книги. Улыбку вызвала глава - Теория разумного эгоизма и сила пофигизма. Как повезло, что я такой человек и это полезно, это я узнала уже очень давно, и так и живу с таким принципом, и мне он помогает)

Окружили себя приятными и добрыми людьми – получайте позитив, светлые эмоции и удачу. Общаетесь постоянно с теми, кто вас раздражает, с кем вы не согласны, кого вы не понимаете и при встрече с кем испытываете внутренний дискомфорт? Хорошо, держите – плохое настроение, упадок сил и отсутствие энергии. В этой жизни все закономерно – эффект бумеранга тому прямое доказательство.

Был у меня такой опыт. Была у меня подруга и я думала, что с ней хорошо, а оказалось, что она лишь тянула меня вниз, и постоянно жаловалась и делилась своими негативными эмоциями и критиковала мою жизнь. Теперь, я очень счастлива, что такого человека в моей жизни нет, я справилась с этим и теперь в моей жизни стало намного больше позитива, радости и счастья. Потому что я полюбила себя, и поняла, что меня должны лишь окружать только те люди, которые не тянут меня вниз, и принимают такой, какая я есть. Вывод: Книга однозначно достойна внимания, и, я думаю, каждая для себя что-то от сюда возьмёт. В ней не расписаны главы по 10 страниц, всё чётко, кратно и понятно. Не знаете, что почитать в выходной день, берите эту книгу в руки, расслабляйтесь, запоминайте и, самое главное, полюбите себя такой, какая вы есть :) Поставила - https://s.livelib.ru/img/stars2/r45-green.png">

Хорошая книга с милыми иллюстрациями. Всё, что мне пообещали после прочтения, я постараюсь выполнить, по крайней мере, уже 2 пункта выполнены. Книга раскрывает глаза на то, что мнение окружающих ничего не стоит. Нужно быть верной себе. Она расскажет, что эгоистом быть не плохо, а полезно. Поможет разобраться со страхами, да и вообще вы найдете в ней много интересного. Пока я читала книгу, то смеялась в голос над некоторыми приведенными ситуациями. Тут нет заумных словечек, всё рассказано доступным и понятным языком. Моя самая любимая глава – 5. Я вынесла для себя множество полезных советов, осталось привести их в действие.

Личное закрытое пространство – важный критерий устойчивой психики и позитивного настроя, а если кто-то рядом постоянно жалуется и выплевывает на вас негативные эмоции – без сожаления расставайтесь с таким человеком.

Был в моей жизни такой человек. До сих пор не могу поверить, что порвала с ней все связи. Уже спустя неделю я заметила, что моя жизнь налаживается. Я стала обращать больше времени на себя и больше обращать внимание на свои проблемы. Теперь в моей жизни всё прекрасно и я не жалею, что лишилась подруги. Ведь где люди уходят, там появляются новые. Самое важное расставлять приоритеты. И держать в своем кругу только тех людей, с которыми ты вырастаешь. Ох, эта книга просто нечто. Мне настолько понравилось, что я до сих пор перевариваю прочитанное. Эту книгу, несомненно, должна прочитать каждая девушка. Почему? Вы поймете это только тогда, когда прочитаете ее :D