Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили

Я давно избавилась от мысли: «А что обо мне подумают...» Вроде мелочь, но это действительно помогает жить иначе — свободнее, без излишнего напряжения и страха сделать что-то не так. Мнение окружающих — серьезная преграда на пути к личному счастью и профессиональному успеху. Это факт. Казалось бы, какая чушь — ну постоял лишний раз в сторонке, послушал чьи-то слова. Но потом словно бы щелкнуло что-то внутри — и мы уже следуем чужим мотивам, живем по чужим сценариям, обрастаем комплексами, не вери...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,3

12 оценок

5
33%
4
17%
3
17%
2
25%
1
8%

Ваша оценка

Прочитали 16Хотят прочитать 47

Рецензии

Katerina_books29 июля 2018 г.
Автор: Диана Ярошенко;
Название книги: Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили;
Год издания: 2018;
Издательство: ВЕСЬ;
Жанр: Психотерапия;
О чём книга: Эта книга о том, как полюбить себя такой, какая ты есть, бороться со своими проблемами, избегать то, что толкает на негативные эмоции и, самое главное, расставаться с людьми, которые тянут тебя вниз.
Мой отзыв: Не знаю зачем я начала её читать, то я её прочитала и не пожалела. Видимо для улучшения настроения, что я практически так и живу, как описано в книге. Но и мне удалось что-то новое взять из этой книги. Улыбку вызвала глава - Теория разумного эгоизма и сила пофигизма. Как повезло, что я такой человек и это полезно, это я узнала уже очень давно, и так и живу с таким принципом, и мне он помогает)

Окружили себя приятными и добрыми людьми – получайте позитив, светлые эмоции и удачу. Общаетесь постоянно с теми, кто вас раздражает, с кем вы не согласны, кого вы не понимаете и при встрече с кем испытываете внутренний дискомфорт? Хорошо, держите – плохое настроение, упадок сил и отсутствие энергии. В этой жизни все закономерно – эффект бумеранга тому прямое доказательство.
Был у меня такой опыт. Была у меня подруга и я думала, что с ней хорошо, а оказалось, что она лишь тянула меня вниз, и постоянно жаловалась и делилась своими негативными эмоциями и критиковала мою жизнь. Теперь, я очень счастлива, что такого человека в моей жизни нет, я справилась с этим и теперь в моей жизни стало намного больше позитива, радости и счастья.
Потому что я полюбила себя, и поняла, что меня должны лишь окружать только те люди, которые не тянут меня вниз, и принимают такой, какая я есть.
Вывод: Книга однозначно достойна внимания, и, я думаю, каждая для себя что-то от сюда возьмёт. В ней не расписаны главы по 10 страниц, всё чётко, кратно и понятно. Не знаете, что почитать в выходной день, берите эту книгу в руки, расслабляйтесь, запоминайте и, самое главное, полюбите себя такой, какая вы есть :)
Поставила -
Читать далее
41
1K
kokobanana29 июля 2018 г.
Хорошая книга с милыми иллюстрациями. Всё, что мне пообещали после прочтения, я постараюсь выполнить, по крайней мере, уже 2 пункта выполнены. Книга раскрывает глаза на то, что мнение окружающих ничего не стоит. Нужно быть верной себе. Она расскажет, что эгоистом быть не плохо, а полезно. Поможет разобраться со страхами, да и вообще вы найдете в ней много интересного.
Пока я читала книгу, то смеялась в голос над некоторыми приведенными ситуациями. Тут нет заумных словечек, всё рассказано доступным и понятным языком.
Моя самая любимая глава – 5. Я вынесла для себя множество полезных советов, осталось привести их в действие.

Личное закрытое пространство – важный критерий устойчивой психики и позитивного настроя, а если кто-то рядом постоянно жалуется и выплевывает на вас негативные эмоции – без сожаления расставайтесь с таким человеком.
Был в моей жизни такой человек. До сих пор не могу поверить, что порвала с ней все связи. Уже спустя неделю я заметила, что моя жизнь налаживается. Я стала обращать больше времени на себя и больше обращать внимание на свои проблемы. Теперь в моей жизни всё прекрасно и я не жалею, что лишилась подруги. Ведь где люди уходят, там появляются новые. Самое важное расставлять приоритеты. И держать в своем кругу только тех людей, с которыми ты вырастаешь.
Ох, эта книга просто нечто. Мне настолько понравилось, что я до сих пор перевариваю прочитанное. Эту книгу, несомненно, должна прочитать каждая девушка. Почему? Вы поймете это только тогда, когда прочитаете ее :D
Читать далее
31
745

Все рецензии

Цитаты

robot29 июля 2018 г.
Время – это самое драгоценное, что у вас есть, не стоит им расплачиваться за совершенно ненужные для вас вещи, ведь обратно такую «покупку» вы в магазин вернуть уже не сможете, а валюту в виде времени вам и подавно никто не вернет.
14
230
robot29 июля 2018 г.
Выход из зоны комфорта психологи сравнивают с выступлением на публике.
11
312
robot29 июля 2018 г.
Комплексы имеют свойство сформировываться по самым внезапным и неожиданным причинам. Чаще всего мы самостоятельно их внушаем себе в процессе сравнения, зависти, ревности. А зачастую нам эти комплексы подсказывают «доброжелатели».
11
249