Еще
Логотип LiveLib

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Шарль Брюмо - Здоровая еда. Позаботься о себе!
18+
User AvatarВаша оценка
3,8
(6)

Здоровая еда. Позаботься о себе!

Шарль Брюмо
Сегодня каждый знает о роли правильного питания для нашей физической формы. Здоровые белки, овощи, злаки, суперфуды — залог прекрасного самочувствия, силы и привлекательной внешности. Ведь вы есть то, что вы едите. Эта книга расскажет вам всё о полезных и запрещенных продуктах, даст информацию о здоровых привычках в еде и поможет их выработать, предложит рекомендации по спортивному питанию и в целом здоровому образу жизни.

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,8
6 оценок
  • 5
    33%
  • 4
    33%
  • 3
    17%
  • 2
    17%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 6Хотят прочитать 8

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки