Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы

Чувство вины, недовольство собой или другими, чья-то критика и тревога о будущем часто мешают нам быть счастливыми здесь и сейчас. Чтобы научиться жить настоящим и обрести гармонию с собой и окружающим миром, автор книги Эва Сандоваль предлагает обратиться к японским боевым искусствам. Мастерство ниндзя, говорит она, заключается в том, чтобы видеть проблемы как возможности. Ниндзя развивает свою внутреннюю силу, принимает ответственность за собственный выбор, уважает жизнь и находится в мире с с...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,8

36 оценок

5
28%
4
42%
3
22%
2
8%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 43Хотят прочитать 91

Рецензии

GreenHedgehog
18 августа 2018
Как-то все теснее и теснее становится на рынке литературы по самопознанию и усовершенствованию собственной личности. Куда не глянь - всюду новые книги, свежие теории, секретные методики, уникальные практики. Сколько людей, чего-то достигших в жизни, столько и различных мнений о том, как именно нужно человеку меняться. При этом авторы, естественно, опираются на собственный опыт. В принципе, если попытаться вычленить основные мысли из этих книг, то можно увидеть, что оригинальных мыслей и методов не так чтобы и много. Будет несколько таких крупных лагерей книг, состоящих в основном из банальностей вроде «Забей, относись проще» и как противоположность ему - «Упорно совершенствуйся, чтобы стать лучше». Впрочем, речь сейчас не об этом. Речь о многообразии литературы на эту тематику. Чтобы выделиться среди всех сотен тысяч подобных книг, нужно предложить читателям такую красивую и провокационную обертку для общеизвестных мыслей. Не просто там сказать - «попытайся осознать себя», а сделать это как-то оригинально, неожиданно, эпатажно. Обернуть мысль в какую-то новую и целостную философию.

Вот этим и занимается автор. Она просто представляет все свои жизненные уроки, как философию несколько забытых в последнее время, но все еще таинственных ниндзя. Точнее - эту интерпретацию неким тренером, который является последним живым наследником клана ниндзя. Он правда, как-то забывает о том, что в первую очередь ниндзя были наемными убийцами, шпионами и прочим. Понятно, что нынче это не очень-то этично. Поэтому и делает основной акцент на внутренней гармонии подобного воина. Такая смесь различных философий и духовных практик, якобы для обретения себя и поддержания собственного хладнокровия и готовности к действию. А отсюда и растут не самые оригинальные мысли: «Прими себя», «Хочешь что-то сделать, делай это сейчас», «Выйди за пределы комфорта» и так далее. Все это в очередной раз разложено по полочкам, придана форма какой-то философии, оформлено для простоты понимания. Ну и издано в виде книги.
В общем - да, здесь ничего особо нового и революционного нет. Все достаточно банально, и если вы читали хотя бы десяток книг из серии «помоги себе понять себя и сделать что-нибудь с самим собой» - тут вы не найдете ничего нового. Зато для тех, кто только начинает - вполне будет интересно. Написано неплохо, читать легко (ну, если сделать исключение для собственных возгласов вроде: «Что? Опять про осознанность на десяток страниц с примерами?») да и мысли - проверенные временем и практикой. Все тщательно структурировано, снабжено объяснениями и историями из личной практики. А еще здесь про ниндзя, про (якобы) их мировоззрение и понимание самих себя. Такая приправа к довольно, признаюсь честно, пресноватому блюду.
Доволен ли я что прочел эту книгу? Скорее да, чем нет. Пару новых точек зрения на старые известные истины посмотрел. Пару новых интересных методик узнал. Но я бы, наверное, смог бы и без них прожить - все-таки, как по мне, подобные книги - это скорее такое факультативное задание в деле самосознания и примирения с собственной личностью. Может быть даже с элементами плацебо. Главное в них не все эти методики, а то, что после прочтения подобных книг, ты действительно начинаешь верить в то, что все в своей жизни можно изменить. Ведь вот этот автор – он же смог? И все эти люди, которые пишут подобные книги – тоже смогли. А значит и у тебя все получится. А уж по какой методике это делать - по секретным техникам ниндзя, по тайм-менеджменту, по глобальному забиванию на проблемы - не так и важно. Но, если не верить в возможность перемен, то никакая философия и упражнения помочь не смогут. С такой позиции эта книга вполне себе справляется с задачей. Есть цель - стать таким ниндзя, таинственным и непоколебимым. Все что для этого надо - отработать все задания в этой книге, прочитать её целиком, использовать методики. Кажется, что ничего сложного. А там уже начинаешь примерно понимать все правила игры, и понимать, что стоит взять из какой методики, а что можно и игнорировать. Поэтому - если вы не знаете, что делать вот в этот момент времени и как понять себя - ну, можно попробовать эту книгу прочесть. Хотя бы появится возможность сделать первый шаг. Хоть куда-нибудь, не важно. Просто сделать.
Читать далее
9 понравилось
506
agatacosta
17 мая 2018
Просто о сложном
Найди я эту книгу еще год назад, закрыла бы практически сразу, закритиковав и забраковав. Сегодня уже она мне оказалась близка и понятна. Автор рассказывает об осознанности, принятии себя, достижении внутренней гармонии, дарит огромный заряд мотивации. Книга хороша для понимания себя, написана понятным языком, без высокой и далекой философии. О многом придется задуматься, поразмышлять.
447