Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Хелен Вандербург - Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре
User AvatarВаша оценка
0
(0)

Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре

Хелен Вандербург
Объединив фитнес, йогу, пилатес и барре — что вы получите? Великолепные занятия, которые покажутся вам увлекательными, дадут достаточную нагрузку и полностью перевернут ваши представления о физических упражнениях. Система смешанных тренировок проста в использовании и высокоэффективна. Она объединяет лучшие упражнения в десятки комплексов для максимальной пользы и разнообразия. Эти занимательные, практичные и простые программы могут использоваться людьми любого возраста и уровня физической подгот...

Жанры

Издательство:

Попурри

ISBN:

978-985-15-3458-2

Год издания:

2018

Язык:

Русский

Мягкая обложка, 336 стр.

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка
Прочитали 1Хотят прочитать 12

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре