Кошка Далай-Ламы и секреты истинного счастья

К чему беспокоиться? Если вы можете что-то сделать, делайте. Если не можете, то зачем волноваться? Пусть все идёт так, как идёт. Потратив минуту на беспокойство, вы потеряли 60 минут счастья. Не позволяйте мыслям воровать у вас довольство и счастье.

Не стремитесь к успеху. Чем больше вы будете стремиться к успеху, сделав его своей целью, тем вернее упустите. За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться, он должен получиться - и получается - как неожиданный побочный эффект личной преданности большому делу.

Погрузилась в ностальгические воспоминания, слишком много времени думала об отношениях, которые ушли в прошлое. Я несла свою боль. И страдала. 

В прошлом счастья не найдешь. Не нужно пытаться оживлять воспоминания, даже самые сладкие. Счастье можно ощутить только в настоящем, здесь и сейчас.

Не стремитесь к успеху. Чем больше вы будете стремиться к успеху, сделав его своей целью, тем вернее упустите. За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться; он должен получиться - и получается - как неожиданный побочный эффект личной преданности большому делу.

Когда вы говорите: «Произошло что-то плохое», то часто ли ошибаетесь? Когда такое случилось, это кажется вам плохим. А потом может оказаться, что это - лучшее из всего, что с вами случалось.