Магия утра. Дневник

О книге Редкие книги способны не только поменять наше отношение к жизни, но и изменить поведение. Книга Хэла Элрода - одна из них. Следуя советам автора из книги "Магия утра", десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее. Теперь читателям доступен дневник, дополняющий эту книгу. В этом ежедневнике есть разделы для оценки достигнутого прогресса в конце недели, через шесть месяцев и по истечении г...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,0

113 оценок

5
35%
4
35%
3
23%
2
5%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 157Хотят прочитать 191

Рецензии

IreneBelobrova
4 января 2019
Не совсем книга
Это приложение к книге Магия утра. В него включены основные главы книги и разлинееные странички на каждый день недели. В начале вы пишите цели, а потом свои заметки и отмечаете, что из 6 ступеней программы Магии Утра вы сделали. Тоесть, это не совсем книга, это инструмент, помогающий пройти программу. Я прожила целый год сэтим дневником, вставая в пять утра и делая шесть шагов, заполняла дневник.
4 понравилось
1
1,4K
nataliarus
14 мая 2026
Полезная книга для тех, кто не знаком с аффирмациями и медитацией, но бесполезная для тех, кто уже знает все эти методики
Книга неплохая для новичков в саморазвитии, дополнена дневником полезных привычек на целый год. Но для меня оказалась не особо нужной, ибо я уже знаю все эти методы, да и дневник я веду на свой вкус. Поэтому рекомендую книгу новичкам, там есть интересные мысли и над чем подумать. Минус, который бросается в глаза - постоянные отсылки автора посетить свой сайт и навязчивые мысли об «успешном успехе» и «деньгах». Немного американизированный стиль изложения, а так - норм
3 понравилось
0
12
lyudmilagromova30
24 сентября 2024
От планов к действиям: дневник, меняющий жизнь
"Магия утра. Дневник" Хэла Элрода — это практическое руководство, которое помогает читателям внедрить в свою жизнь проверенные техники саморазвития и позитивного мышления. Основанный на успешной книге Элрода "Магия утра", этот дневник представляет собой удобный инструмент для тех, кто хочет выработать продуктивные утренние привычки и изменить свою жизнь к лучшему.
Одной из главных сильных сторон дневника является его структура. Он предлагает четкую, пошаговую систему для ежедневного планирования и анализа. Каждая страница помогает сосредоточиться на важных целях и задачах, начиная день с позитива и намеренного подхода. Дневник организован так, что пользователи могут записывать свои намерения, анализировать свои достижения и отслеживать прогресс. Важно отметить, что такой подход помогает развить дисциплину и поддерживать мотивацию на высоком уровне.
Элрод предлагает не просто техники планирования, а целую философию осознанного утреннего подъема, что подчеркивает уникальность книги. "Магия утра. Дневник" призывает читателей использовать ранние часы для саморазвития, медитации, визуализации, занятий спортом и работы над целями. Такая методология помогает повысить продуктивность и начать день с ясной головой и высоким уровнем энергии.
Дневник мотивирует на перемены и подталкивает к достижению личных целей, независимо от того, в какой жизненной ситуации находится читатель. Вдохновляющие цитаты и рекомендации автора придают дневнику эмоциональную поддержку, что делает его полезным как для начинающих, так и для тех, кто уже знаком с методами Элрода.
В итоге, "Магия утра. Дневник" — это не просто книга для планирования дня, а мощный инструмент для личной трансформации, который помогает менять образ жизни и достигать новых высот, начиная с первых часов утра.
Читать далее
1 понравилось
0
80