Магия утра. Дневник

О книге Редкие книги способны не только поменять наше отношение к жизни, но и изменить поведение. Книга Хэла Элрода - одна из них. Следуя советам автора из книги "Магия утра", десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее. Теперь читателям доступен дневник, дополняющий эту книгу. В этом ежедневнике есть разделы для оценки достигнутого прогресса в конце недели, через шесть месяцев и по истечении г...

Жанры

Купить эту книгу

Бумажная

769 ₽

Купить

Рейтинг LiveLib

4,1

93 оценки

5
41%
4
34%
3
20%
2
3%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 136Хотят прочитать 182

Рецензии

IreneBelobrova4 января 2019 г.
Не совсем книга
Это приложение к книге Магия утра. В него включены основные главы книги и разлинееные странички на каждый день недели. В начале вы пишите цели, а потом свои заметки и отмечаете, что из 6 ступеней программы Магии Утра вы сделали. Тоесть, это не совсем книга, это инструмент, помогающий пройти программу. Я прожила целый год сэтим дневником, вставая в пять утра и делая шесть шагов, заполняла дневник.
4
1,4K
lyudmilagromova3024 сентября 2024 г.
От планов к действиям: дневник, меняющий жизнь
"Магия утра. Дневник" Хэла Элрода — это практическое руководство, которое помогает читателям внедрить в свою жизнь проверенные техники саморазвития и позитивного мышления. Основанный на успешной книге Элрода "Магия утра", этот дневник представляет собой удобный инструмент для тех, кто хочет выработать продуктивные утренние привычки и изменить свою жизнь к лучшему.
Одной из главных сильных сторон дневника является его структура. Он предлагает четкую, пошаговую систему для ежедневного планирования и анализа. Каждая страница помогает сосредоточиться на важных целях и задачах, начиная день с позитива и намеренного подхода. Дневник организован так, что пользователи могут записывать свои намерения, анализировать свои достижения и отслеживать прогресс. Важно отметить, что такой подход помогает развить дисциплину и поддерживать мотивацию на высоком уровне.
Элрод предлагает не просто техники планирования, а целую философию осознанного утреннего подъема, что подчеркивает уникальность книги. "Магия утра. Дневник" призывает читателей использовать ранние часы для саморазвития, медитации, визуализации, занятий спортом и работы над целями. Такая методология помогает повысить продуктивность и начать день с ясной головой и высоким уровнем энергии.
Дневник мотивирует на перемены и подталкивает к достижению личных целей, независимо от того, в какой жизненной ситуации находится читатель. Вдохновляющие цитаты и рекомендации автора придают дневнику эмоциональную поддержку, что делает его полезным как для начинающих, так и для тех, кто уже знаком с методами Элрода.
В итоге, "Магия утра. Дневник" — это не просто книга для планирования дня, а мощный инструмент для личной трансформации, который помогает менять образ жизни и достигать новых высот, начиная с первых часов утра.
Читать далее
1
58

Все рецензии

Цитаты

JulaChaykina10 января 2024 г.
когда вы меняете свой внутренний мир или свою жизнь, одновременно изменяется и мир внешний - ваша жизненная ситуация
2
141
JulaChaykina10 января 2024 г.
Мы все знаем, что необходимо делать, но попросту не делаем последовательно того, что должны
2
69
JulaChaykina10 января 2024 г.
Мы тратим слишком много времени на размышления о том, что нужно сделать для достижения желаемого, но - ничего не предприримаем
2
34