Мікроби гарні та не дуже. Здоров’я і виживання у світі бактерій

Ми звикли, що з мікробами слід боротися. А якщо насправді вони — ваші захисники? Ця книжка переверне уявлення людства про мікроби й гігієну. Наводячи цікаві факти з наукових досліджень, Джессіка Снайдер Сакс розповідає, які мікроби є гарними, а які не дуже, звідки вони беруться і як потрапляють до нашого тіла; чи дійсно вони сприяють появі хвороб, або, навпаки, можуть їх подолати; як позбутися мікробів і чи варто взагалі це робити.

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,1

229 оценок

5
37%
4
45%
3
16%
2
3%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 251Хотят прочитать 875

Рецензии

Deli2 января 2014 г.
Я взялась за эту книгу, чтобы хоть немного усмирить свою прогрессирующую микробную паранойю, которую и так уже довели до безумия сериалы про эпидемиологов. Врага надо знать в лицо и по имени, решила я и, произнося латинские названия некоторых микробов, чувствовала будто заклинаю злых духов.
В итоге же всё стало только хуже. Из этой книги я узнала, что:
♦ лечиться бесполезно. Если не будешь пить антибиотики, то помрешь от болезни, а если будешь – то от новых неизлечимых штаммов, в которые мутирует твоя микрофлора и фауна
♦ ложиться в больницы бесполезно. Если ты не ляжешь в больницу, то помрешь от болезни, а если ляжешь – то от неизлечимых штаммов внутрибольничных инфекций
♦ соблюдать гигиену бесполезно. Если ты стерилизуешь всё вокруг, то помрешь от аллергии, а если валяешься в грязи – то от болезни, которую там подхватишь
♦ быть затворником бесполезно. Микробы настигнут тебя и в бункере, зато уж в толпе-то они настигнут тебя гарантированно
♦ бесполезно соблюдать золотую середину. Микробы не знают, что это такое, и убьют тебя всё равно
♦ нельзя ничего есть! Если ты купишь еду – то она будет вся в смертельных антибиотиках, а если вырастишь сам – то вся в смертельных микробах
♦ нельзя ни к чему прикасаться, нельзя дышать, вообще ничего нельзя, лекарства не помогают ААААА МЫ ОБРЕЧЕНЫ!!!
♦ и самое главное – нельзя глотать сопли! Иначе мутантный золотистый стафилококк, который живет у тебя в носу, заразит геном устойчивости к антибиотикам кишечных палочек и ты помрешь от поноса
Читать такую литературу, наверное, было сродни избавлению ребенка от страха темноты посредством личного знакомства со Слендерменом. Я-то думала, что раз это науч-поп, то нам дадут общую теорию микробиологии. А вот фигу с маслом. Автор в теме не разбирается совершенно, зато мы будем через страницу лицезреть, какая она клёвая журналисточка и на какой короткой ноге со всеми учеными. К счастью, материал был дан практически в неизменном виде, за что ей и спасибо. Вообще книгу, скорее, надо было назвать "К чему привела современная медицина", потому что именно этому всё и было посвящено. К чему привело улучшение санитарных условий, стерильность урбанистического мира, бесконечная гонка антибиотиков. Аллергии, неуязвимые микробы, повальный сальмонеллез на птицефермах. Дальше будет только хуже, готовьтесь к вымиранию.
Невероятно бесил демонстративный америкоцентризм – Европа для автора появлялась только когда надо было упомянуть какие-то разработки. Про Россию написали только один раз, зато, впрочем, такое, что я долго не могла отсмеяться и можно теперь родиной гордиться. Но реально – выдавать ситуацию в каком-нибудь Нью-Йорке за общепланетную странно. Не у всех же дороги шампунью моют. Какое счастье, что я всё детство провалялась в дерьме, цветах и животных и обзавелась полной иммунной толерантностью ко всему сущему =3 Проще пять раз вылечиться от отравления, чем всю жизнь лечиться от аллергии. Это я только сейчас такой параноик.
Так, ладно, вернемся к книге. Плохая осведомленность автора в теме сказалась и на общем уровне книги. Не в плане качества, к счастью – качество, несмотря ни на что, приемлемое – а в плане сложности. Начало не просто популярное, оно примитивное. Благо, вторая половина, когда речь переходит с аллергий на антибиотики и альтернативные формы лечения, компенсирует это – она настолько мудрёная, что мне почти хватило. Вообще для следующего раза надо брать совсем научную литературу – с азов, чтобы не кусками выхватывать информацию, а достойно ее систематизировать. Но книга Сакс для начала сойдет.
По поводу оформления еще пару слов. Оформление – дрянь. То, что у них случилось со сносками, надо показывать в кунсткамере. Текст сплошняком. Картинок почти нет. Как тогда, спрашивается, узнавать врага в лицо?
В целом впечатление осталось положительное. По крайней мере в рамках конкретного вопроса тему более-менее раскрыли. Читается легко и даже интересно, впрочем, если вы в предмете разбираетесь, вам будут интересны только последние главы. Ради интереса почитать можно.
Читать далее
212
1,1K
bookeanarium7 марта 2014 г.
Книга у американки Джессики Снайдер Сакс получилась современная, познавательная и поучительная. Ее автор профессионально занимается научной журналистикой, а не наукой, но в науке разбирается хорошо, пишет о микробиологии и судебной медицине, теории эволюции. Будьте готовы встречать в тексте латинские названия и факты из истории.
Науки в её текстах даже больше, чем журналистики, так что развлекательного чтива ожидать не стоит, а вот поучительного – можно. Уже довольно давно стало понятно, что бактерии играют огромную роль не только в наших болезнях, но и в нашем здоровье. Тем не менее, только за последние пару десятков лет выяснилось, насколько их роль в нашем здоровье огромна. Это одна из двух центральных тем книги. Другая и, наверное, главная — проблема устойчивости болезнетворных бактерий к антибиотикам. Причем обсуждается она с разных сторон и довольно конструктивно, не столько в ключе «кто виноват», сколько в ключе «что делать». Положение, конечно, серьезное, но, судя по этой книге, отнюдь не безнадежное.
С тех пор как люди впервые начали стерилизовать руки и хирургические инструменты, микробы, существующие в окружающей среде, воспринимались нами почти исключительно как угроза нашему здоровью. Теперь мы пьем хлорированную воду и пользуемся бактерицидными моющими средствами. Любое приготовление пищи стало упражнением по стерилизации продуктов и кухонной утвари. При этом все наши усилия по обеззараживанию жизни не только лишили нас успокаивающего иммунную систему благотворного эффекта безвредных бактерий, но и принесли нам лишь частичную победу в борьбе с инфекционными заболеваниями. Сакс предлагает рассматривать тело как экосистему, просвещая в важных вопросах. Её каталогизация микрофлоры человеческого организма вызывает уважение.

«Всех людей, живущих в наших Соединенных провинциях, не так много, как живых существ, которых я ношу в настоящий момент у себя во рту».
Читать далее
14
189
Bookinenok26 января 2021 г.
Наверное, не лучшим вариантом было читать книгу про бактерий во время пандемии, ибо и так надоели разговоры о болезнях, так ещё и читаешь про это. Но игры на ЛЛ беспощадны) Скажу честно, что я мало что понимаю в биологии и медицине, именно поэтому книга и не понравилась. Меня заинтересовали истории, которые "рассказала" Сакс в начале, но остальные главы мне показались скучными. И вроде бы доходчиво написано, иногда попадаются картинки. Да и автор популярно рассказывает про то, какие бактерии как выглядят, называет их по-научному, но от этого целостности, лично у меня, нет. Я всё-таки предпочитаю когда в той теме, в которой я "ноль", мне подробно разжуют материал, а не представят его в виде муторного учебника.
Читать далее
12
495

Все рецензии

Цитаты

Tanjakr14 марта 2019 г.
Наилучший, по словам Макьюэна, из найденных до сих пор компромиссов являет собой политика такого гиганта американского фастфуда, как McDonald’s.
5
448
Tanjakr14 марта 2019 г.
они поняли: хотя источник загрязнения и не удалось выявить, он скорее всего был связан с кишечной палочкой крупного рогатого скота, распространившейся вместе с развозимой по всей стране говядиной.
4
137
chaotickgood222 мая 2016 г.
“Когда это случится, мы уже не будем стерилизовать всевозможные поверхности, например свою кожу, воздух или дверные ручки, — говорит Талер. — Люди поймут, что это такая же глупость, как стерилизовать свой кишечник”. Достижение “чистоты” больше не будет означать “удаление 99,9 % микробов”, добавляет он. Вместо этого чистотой будет считаться состояние наилучшего равновесия полезных микроорганизмов. Мы перестанем обливать себе руки, лицо и тело антибактериальными моющими средствами, а будем умываться и мыться, используя полезные для здоровья пробиотические смеси. Стиральные порошки будут содержать споры или лиофилизированные клетки бактерий, которые будут “просыпаться” и поддержишь свежесть нашей одежды. Мы будем покупать стельки для обуви, пропитанные микроорганизмами, взятыми с ног, отличающихся самым свежим запахом. Вместо бесплодных усилий по дезинфекции общественных туалетов уборщики будут опрыскивать унитазы и дверные ручки препаратами, содержащими “хороших” микробов, проявляющих живучесть на таких поверхностях. Стоящие пассажиры в метро будут держаться за поручни, пропитанные бактериями, при соприкосновении с которыми будут погибать вирусы простуды и гриппа. Больницам удастся наконец справиться с эпидемиями смертоносных, устойчивых к антибиотикам инфекций с помощью штаммов бактерий, стимулирующих работу иммунной системы пациента и помогающих ей бороться с болезнью.
Читать далее
4
723