Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Джо Уикс - Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс
User AvatarВаша оценка
3,4
(5)

Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс

Джо Уикс
Джо Уикс, популярный тренер по фитнесу, рассказывает, как привести ваше тело в форму без изнурительных тренировок и диет. Книга спасет вас от низкокалорийных голодовок раз и навсегда. Она научит, как правильно питаться, чтобы эффективно сжигать жир, наращивать мышцы и при этом никогда не ограничивать себя в еде. "Рецепты за 15" включает в себя 100 рецептов питательных и быстрых в приготовлении блюд, а также систему домашних тренировок Джо ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки) — все ...

Жанры

Издательство:

Эксмо

Серия:

Сам себе тренер

ISBN:

978-5-699-97373-6

Год издания:

2018

Язык:

Русский

Твердый переплет, 232 стр.

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

3,4
5 оценок
  • 5
    0%
  • 4
    40%
  • 3
    60%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 5Хотят прочитать 9

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.