Еще
Логотип LiveLib

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Келли Старретт - Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов
User AvatarВаша оценка
4,6
(13)

Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

Келли Старретт
Если вы начали это читать, лучше встаньте! Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний – от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны. "Приросший к стулу, ВСТАНЬ! Cовременная энциклопедия упражнений для спины и суставов" содержит к...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,6
13 оценок
  • 5
    62%
  • 4
    38%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 19Хотят прочитать 100

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Все цитаты

Подборки с этой книгой

Все подборки