Еще
Логотип LiveLib

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Келли Старретт - Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов
User AvatarВаша оценка
4,5
(14)

Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

Келли Старретт
Если вы начали это читать, лучше встаньте! Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний – от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны. "Приросший к стулу, ВСТАНЬ! Cовременная энциклопедия упражнений для спины и суставов" содержит к...

Жанры

Издательство:

Эксмо

Серия:

Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело

ISBN:

978-5-699-97982-0

Год издания:

2018

Язык:

Русский

Твердый переплет, 368 стр.

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

4,5
14 оценок
  • 5
    57%
  • 4
    36%
  • 3
    7%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 19Хотят прочитать 100

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное