EvgenyListrovoy
11 мая 2025
Сукшма Вьяяму часто называют суставной гимнастикой, но это упрощение не совсем точно. Практика включает работу с дыханием, фиксацию внимания (дришти) и очистительные техники (крийи). В результате прорабатывается не только физическое тело, но и энергетические аспекты. Это уникальный учебник по йоге, в своем роде переведенный на русский язык.
Уникальна сама история жизни автора книги Дхирендра Брахмачари, ставшего приемником святого Махариши Картекейя. Святым в Индии стать непросто со всеми бесконечными толпами гуру, ходящими по полуострову Индостан и Гималаям, святых там сосчитать на пальцах.
Это первая книга Дхирендра Брахмачари, следуйте её наставлениям усердно и последовательно, и прибудет с Вами сила.
5 понравилось115
