Перезагрузка. Как повысить качество жизни

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет "перезагрузить" отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый ...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,4

6 оценок

5
17%
4
33%
3
33%
2
17%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 10Хотят прочитать 10

Цитаты

TimNata15 ноября 2023 г.
Если вы хотите избавиться от артериальной гипертензии или от скачков давления, забудьте про таблетки и начните выполнять хотя бы пару оздоровительных упражнений, которые непосредственно влияют на скорость и объем кровообращения и тем самым способствуют восстановлению сердечной деятельности
1
139
TimNata15 ноября 2023 г.
Слабые ноги – это плохой кровоток, поэтому для сохранения здоровья и повышения иммунитета надо не позволять ногам слабеть.
1
97
Y-Dov8 сентября 2019 г.
Если педиатр сказал вам: "Никакой холодной воды!", не ходите к этому педиатру.
1
693