WAKE UP! (Прокидаємось!) або Як перестати жити на автопілоті

У житті нам часто бракує часу, емоцій, вражень, усвідомлення своєї ідентичності – власне того, з чого складається справжнє життя. Ми автоматично виконуємо одні й ті ж дії, щодня проходимо одними й тими ж вулицями, втомлюємося від одноманітності. Минають дні, які майже нічим не відрізняються один від одного, адже ми проживаємо їх, немов «на автопілоті». Погодьтеся, знайома ситуація? Тоді обов’язково потрібно прокидатися, позбуватися життя «на автопілоті», змінювати світогляд — навіть якщо для цьо...

Рейтинг LiveLib

4,0

22 оценки

5
23%
4
55%
3
23%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 30Хотят прочитать 33

Рецензии

Chytach13 сентября 2018 г.
Красивейшее издание от Видавництво Старого Лева - белая плотная бумага с цветными иллюстрациями, полезная тема, места для записей. Это такой себе творческий "задачник", в котором множество способов почувствовать жизнь здесь и сейчас. Be mindful.
Ну, например, из понравившихся мне: прожить день на 5 долларов (это реально, так что я бы уменьшила сумму для чистого эксперимента в наших местах)); завести дневник и по утрам писать в нём всё, что приходит в голову; по вечерам писать по 3 вещи, за которые чувствуешь благодарность (пробовала - да, самоосознанность повышает); подумать над тем, чем бы вы занимались, если бы у вас было неограниченное количество денег и вам не нужно было бы о них волноваться (и начать этим заниматься); понаблюдать за небом 10 минут, ни на что не отвлекаясь; написать письмо не безразличному человеку...
Книга не бог весть какую мудрость несёт, но напоминает о том, что счастье - в мелочах. И счастье - в наших руках.
Читать далее
2
1K
AlishaKey6 декабря 2019 г.
Картинки и немного слоганов
Незамысловатая книга о том, чем еще можно заняться, кроме как рутинно жить в своей обычной жизни.
Советы вас не удивят, но книгу приятно держать в руках – бумага, оформление – все это чудесно, но смысла в ней не сильно много.
1
565
Jacksovna26 июня 2018 г.
Щоденник з креативними завданнями
В процесі читання цієї книги. Це не та книга, яку взяв та прочитав, і поставив на полицю. Книга має в собі дещо більше - це розмову і взаємини з тобою, як з читачем. Книга такий собі "семпай" в питаннях твоєї активності. І скажу відверто - не всі завдання можу виконувати чесно або правильно. Проте, це не змінює впливу книги на мене, і не зменшує її цікавості. Як багато ви знаєте про дихання? А ви коли небудь звертали увагу на те, що якесь маленьке "дійство" на автопілоті стає причиною водоспаду подій, котрі вам не під силу здолати самотужки. Як часто ви годуєте свій мозок корисним? А які у вас виникають емоції під час різних моментів життя? Це все ви можете фіксувати в книзі, і спостерігати, як прокидаєтесь, сповнені нових ідей. Подивіться на життя під іншим кутом зору. І для цього вам знадобиться ця книга!
Читать далее
1
996