Опасный нарцисс. Книга первая. Нарциссическое расстройство личности: теория и проявления

Позиция жертвы. Жертвой нарцисса может стать человек, который любит переносить ответственность за свою жизнь на кого-то, и не способен взять жизнь в свои руки. То есть, такой человек — по жизни Жертва. Быть с нарциссом, который его обвиняет и унижает — это прекрасный способ оправдать свое бездействие: «Посмотрите, это не я, это он! Он не дал мне начать бизнес, он не разрешил мне пойти на работу, он не захотел иметь детей». А что вам мешает уйти от нарцисса и начать бизнес, родить, пойти на работу? Но — трудно и страшно. Это и есть позиция жертвы.

Жертвы нарцисса — это обычно те, у кого родители нарциссы, или кто пережил в детстве насилие, обесценивание, игнорирование. В детстве эти люди эмоционально были запрограммированы на такие отношения. Их формула любви такова: любовь = обесценивание, давление, нарушение границ, игнорирование. В дальнейшем, даже осознав, что родители были несправедливы, они продолжают притягиваться к нарциссам. Для них это привычно, они не знают другого. На каком-то уровне нарцисс и его жертва подходят друг к другу как ключик к замочку. Они действительно похожи — нарцисс и жертва нарцисса. Чаще всего, они оба пережили нарциссическую травму.
Нарциссическая травма — это резкая потеря значимости, понижение в статусе или унижение, а также нереалистичные требования или слишком сложные задачи, поставленные перед человеком. Отличие человека с нарциссическим расстройством от его жертвы в том, что нарцисс выстроил настолько сильную защиту, что он не осознает своих чувств, то есть рефлексия у него отсутствует

«Однажды я была больная, после очередного скандала, и лежала в лежку: было плохо с сердцем, поднялась температура. А у него была встреча с членами сообщества, где они собирались практиковаться в эмпатии. Я должна была остаться одна, больная,с маленьким ребенком, которому нужно внимание каждую минуту. Я его очень просила остаться и посидеть с ребенком.
Но он отказался, и при этом сказал: «Не пытайся навязать мне чувство вины, ты сама ответственна за свои эмоции! Нечего перекладывать на меня ответственность за свою болезнь! Каждый человек — кузнец своего счастья»».

Еще один важный компонент усиления иммунитета — это возвращение в себя, восстановление своей идентичности, своих границ, своей энергии. Сильное Я означает понимание того, кто вы есть, какие у вас сильные и слабые стороны, какие таланты, способности, какой у вас характер, какие и уверены в себе, то вы внутри себя, вы возвращаетесь в себя, вы в себе. А вот если вы этого не знаете — вы немного «не в себе», вы сдвинуты относительно себя, неустойчивы, вами можно управлять, манипулировать. Когда вы внутри своего тела, вы можете чувствовать все, что происходит в нем и на его периферии, у вас сильная энергия, непереступаемые границы. И если какой-нибудь придурок скажет вам «ты сумасшедшая», «ты манипулируешь», и тому подобное — вы знаете, что это не про вас, потому что вы знаете себя. Ваша защита, ваша иммунная система отбросит эту атаку паразитов на ваше внутреннее Я на самых дальних подходах к вам, на самых начальных этапах их попыток проникнуть в вас.

Основная потребность нарцисса — получить одобрение. Но когда он подводит друзей, не выполняет обещания, срывает планы, им перестают восхищаться, и он страдает. В этом нет никакой логики. А когда он унижает близких, критикует, проявляет насилие, его тоже перестают любить. Логичнее было бы относиться к людям хорошо, и тогда ты получишь любовь и восхищение, удовлетворишь свою основную потребность. Но нарцисс не видит этой причинно-следственной связи. Как капризный маленький ребенок, он считает, что он может вести себя как угодно, а все остальные должны его безусловно любить. Как те родители, которые его недолюбили в детстве.