Инсайт. Почему мы не осознаем себя так, как нам кажется, и почему отчетливое представление о себе помогает добиться успеха в работе и в жизни

Начало было многообещающее. Вот, думаю, нашла я достойную книгу по саморазвитию. Да и тема самоосознания мне очень близка. Но вся суть книги, для меню уложилась в одной фразе - пойми себя, и то как тебя воспринимают окружающие. Очень много примеров из жизни других людей, научных исследований, можно сказать большая часть книги только из этого и состоит. А сама суть самоосознания-инсайта, скрыта за этими историями. И чтобы до неё добраться нужно пройти через двух президентов Америки - Джорджа Вашингтона и Бенджамина Франклина ( ничего против них не имею))...а также Флоренс, Джеффа, Сьюзан, Бена...и многих, многих других персонажей «единорогов». Единственный минус, который усложняет процесс ознакомления и выделения сути изложенной в данной книге. Но достойные мысли в ней есть. Много оригинальных, разнообразных идей и методов самопознания. Поэтому- запасайтесь терпением и читайте!! P.s. - Интересуйтесь другими - Будьте скромны - Принимайте себя

В некотором смысле, если прочитал одну книгу подобного рода, то прочитал их все. У автора есть несколько полезных мыслей, он разжёвывает их как следует и щедро перемежает пришедшимися кстати случаями из своего опыта (а обычно у него есть опыт решения определённых проблем). То же можно сказать и про «Инсайт».

Но всё-таки книга неплохая. И помимо историй про условную Мэри, которую уволили с работы и которая после этого осознала, что на самом деле её призвание иное, ушла в новую сферу и стала там суперуспешной, приводятся и истории о крупных корпорациях и известных персонах. Есть и история про Джорджа Вашингтона. (Ладно, я читаю подобные книги, если они попадаются мне бесплатно, и в основном ради вот таких иллюстративных историй.) Одна из историй – неплохой пример того, как можно проговаривать проблемы в коммуникации; девушка внятно объясняет отцу своей подруги, что та не «ведёт себя, как ребёнок», а расстраивается из-за конкретных паттернов их общения. (Нам всем нужна такая подруга, и ещё чтобы на работу с нами ходила.) Возможно, история и выдуманная и идеалистичная, но ярко показывает, как важно уметь говорить словами через рот и объяснять свои чувства (а чтобы их объяснить, сначала нужно их понять).

О чём книга? О важности понимания своих мотивов, сильных и слабых сторон, принципов и особенностей. О том, как получать обратную связь и как правильно на неё реагировать. О том, как важно создать на работе и дома атмосферу безопасности, в которой люди не боятся высказывать свои мысли и признавать свои ошибки. Есть конкретные советы – например, чтобы перестать мучить себя мыслями о сделанных ошибках, стоит осознать, что в глазах остальных эти ошибки, скорее всего, имеют куда меньшее значение, чем в наших (есть ещё несколько способов). Полезно перед началом некоего проекта записать, как итог планируется, а потом сравнить результат с этим планом. Представить, что проект закончился катастрофой, и задать себе вопрос: почему?

В общем, многое может показаться прописными истинами, да и ещё и растянутыми на целую книгу, но можно поймать себя на том, что некоторые вроде бы элементарные вещи тебе на самом деле в голову раньше не приходили. Мне кажется, иногда не мешает читать такие книги, и эта – неплохой пример.