Классическая энциклопедия бодибилдинга

Name: Классическая энциклопедия бодибилдинга
Rating: 8.6 (8 reviews)
Author: Шварценеггер А.
ISBN: 978-5-699-92308-3

Шварценеггер А.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

О чем эта книга: «Классическая энциклопедия бодибилдинга» - это уникальное пособие, написанное человеком, имя которого знает весь мир. Арнольд Шварценеггер, ставший в 1967 году самым молодым «Мистером Вселенная», как никто другой знает, как при помощи правильных тренировок и питания достичь невероятного успеха. В этой книге он делится секретами своих тренировок, диеты и психологических установок. Для кого эта книга: В первую очередь, эта книга для людей, которым небезразлично, как они ...

Жанры

Издательство:

Эксмо

Серия:

Спорт в деталях

ISBN:

978-5-699-92308-3

Год издания:

2017

Язык:

Русский

Твердый переплет, 704стр.

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

4,3

8 оценок

5
75%
4
13%
3
0%
2
0%
1
13%

Ваша оценка

Прочитали 12Хотят прочитать 13

Рецензии

OlegRenton
17 февраля 2026
Очень много полезного смог найти в этой книге. Читается на удивление легко и увлекательно! Бодибилдинг многогранный спорт, со множеством своих нюансов. Идеи Арнольда будут актуальны всегда, ведь это классика и база силового спорта.
20 понравилось
0
82