Ловушки жизни. Выход есть!

У вас в жизни были ситуации, когда вы: Чувствовали, что ходите по кругу, но выхода нет. Злились, обижались, были возмущены поведением своих близких, и при этом ничего не могли изменить. Испытывали скуку и апатию длительное время. Чувствовали себя беспомощным. Вы ощущали, что с вами что-то происходит помимо вашей воли. Ваша жизнь попадала в ловушку, выхода из которой не было видно. Из этой книги вы узнаете, как справляться с жизненными ловушками, как выйти из тупика, если вы в него попали, как на...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,0

9 оценок

5
44%
4
33%
3
11%
2
0%
1
11%

Ваша оценка

Прочитали 10Хотят прочитать 8

Рецензии

VolNa73tlt
18 июля 2022
Неужели только затем и явился я на этот короткий промежуток времени в мир, чтобы наврать, напутать, наделать глупостей и исчезнуть?" Лев Толстой.
Очень хочется прожить жизнь правильно, умно, в полной мере. Вообще, я считаю, что это большая несправедливость иметь хоть какой-то малый шанс набраться ума к тому времени, когда жизнь уже переходит за экватор. О мудрости речи я и не веду, это дано каким-то особым людям, а большинству смертных хоть немного бы разума. Кто-то предпочитает сам пробежаться по всем граблям, так хоть больнее, но надёжнее запомнишь, но я не люблю получать от жизни шишки, хоть она и не спросит, если надумает по носу щёлкнуть, но всё же, хотелось бы использовать малый шанс, воспользовавшись опытом прежних поколений и умными книгами современников.
К сожалению, все психологические ямы так пугают людей, что они их не замечают и с наслаждением в них проваливаются. В лучшем случае, если мы замечаем проблему, нам проще сделать крюк и обойти их, чем строить мосты. Трудно нам работать над собой. Воспитывать других легко, советы раздавать легко, а вот самоизменениями заниматься трудно. Потому идём мы по жизненному пути, то и дело попадая в ловушки. А вот Геннадий Малейчук в книге «Ловушки жизни. Выход есть!» расписывает полный набор этих ловушек, рассказывает, как они выглядят, что делать, чтобы в них не попасть, а если попали, как выбираться. Но он честно предупреждает, что каждый получает ровно столько, за сколько готов заплатить. А цена–усилия и переживания.
Я бы сказала, что перед усилиями и переживаниями, есть ещё немало трудностей. Самые главные–лень, пессимизм, равнодушие к себе, надежда на авось. Эти качества у нас у всех есть в разной степени. Даже добравшись до подобных книг, ещё не значит, что работа над собой пойдёт полным ходом. Мы–рабы привычек, особенно поведенческих, рабы эмоциональных реакций. Не знаю, как добиться должного уровня самоконтроля и силы воли, чтобы суметь побороть свои недостатки, но хотя бы пытаться делать это точно стоит, чтобы, как говорится, не было мучительно больно...
Эта книга по содержанию напоминает стиль учебника. Всё достаточно чётко, очень много материала, все психологические ловушки подробно описаны, структурирована подача материала, сложность текста средняя, редко приходилось перечитывать, чтобы мысль улеглась в сознании. Есть некоторое количество историй из практики, но немного. Понравились афоризмы перед каждой главой, они очень метко подобраны и хорошо позволяют понять общее направление идеи автора.
Когда я читала книгу, то ловила себя на мысли, что пытаюсь примерить к себе информацию со всех сторон: как мама, как дочь, как жена, как учитель. Думаю, что её можно прочитать несколько раз, чтобы сосредоточиться на каком-то одном восприятии, или читать выборочно по интересующему вопросу.
Всем известно, что наши проблемы тянутся из детства, поэтому, считаю эту книгу очень полезно читать тем, у кого маленькие дети. Подойдёт эта книга и для педагогов, чтобы была опора в разговоре с родителями, чтобы можно было дать наводку на эту книгу.
Эта книга будет полезна всем, кто чувствует какой-то кризис в своей жизни, чувствует неустроенность, душевный разлад, если вы замечаете повторение неудач в вашей жизни, если вы не можете контролировать свои негативные эмоции или наоборот, эмоции поглотила апатия и вы чувствуете себя амёбой, как будто не вы управляете лодкой жизни, а вас просто несёт течение.
Много материала посвящено именно проблемам тянущимся из детства, и это не удивительно, так что у думающих родителей есть возможность подстелить соломку своим детям, исправить привычные сценарии родительского поведения, которые передаются от родителей детям, если таковые вас не устраивают, если вы чувствуете их ошибочность.
Вот пример из главы, где автор рассматривает извечный конфликт отцов и детей: «Современное поколение мам и пап вцепилось мёртвой хваткой в своих детей. Уровень тревоги и страха современных родителей перед миром сейчас настолько высок, что проявляется в поистине небывалом до сих пор контроле ими своих детей и гиперответственности....это неизбежно порождает бесконтрольность и безответственность у других её элементов. Это закон распределения функций системы (здесь речь о семейной системе)». Я соглашаюсь с автором на все 100%, т.к. мы, родители, действительно слишком хорошо выполняем свои обязанности, и всё это под соусом большой любви и заботы.
Оглядываясь назад, я понимаю, что чтение подобной литературы не проходит даром. Нет, ты не становишься другим человеком, но замечаешь, что изменения есть, вектор мыслей меняется, угол зрения меняется, способность к самоанализу и самоконтролю становится лучше. Всё дело в начитанности. Чем больше ты погружаешься в тему, чем больше анализируешь и принимаешь эти мысли, тем больше ты меняешься.
Читать далее
2 понравилось
49
icarrotty
7 марта 2018
околопсихологическое чтиво
Я не претендую на звание великого психолога, но мне кажется, что данное чтиво может спровоцировать у людей неврозы. И в ней часто виден позыв «эта проблема исходит из-за того, что в детстве...», а помочь я могу вам на терапии.
1 понравилось
235
Last-Kihot
29 мая 2021
Книга которая помогает встать на путь, ведущий к встречи со своим подлинным Я.
Мне очень нравится эта книга. Это единственная книга по психологии которую я прочитал и мне кажется что она настолько хорошо аргументирована и исчерпывающая, что я абсолютно не нуждаюсь еще в каких-то дополнительных авторов. Книга действительна написана очень хорошо - такая простая и ясная. Еще мне нравится то, что это русско-язычный автор, а не какой-то зарубежный умник. В этой книги есть много различных примеров и отсылок на различных авторов. Например, в этой книге есть примеры из сказки "Морозка", "-Свет мой зеркальца скажи". В ней объясняется книга "Маленький принц", а также "синдром Дон Кихота". Последнее немного касается меня самого, ведь я здесь на livelib не поборол искушение чтобы не использовать, на зло всем чертям, ник Last-Kihot, тем самым угодив, в одну из ловушек автора, под название "ловушка романтизма". То есть в этой книги, обязательно, каждый найден для себя что-то полезное.
Эта книга мне попалась на глаза в книжном, когда я только освободился от тисков религии которую посещал 10 лет, и представьте себе как я остро нуждался в психотерапии. И как я был в начале приятно удивлен, когда на первых страницах этой книги я прочитал, свои любимые, первые слова, которые гласят так:

"Когда ученик готов - учитель приходит"
И начинается первая статья в этой книги, под названием "Феномен мюнхаузена,или возможность самоизменений".
Наверняка есть еще много, хороших книг, по психологии, которые написаны очень хорошо, но по мне, как я считаю и достаточно и одной, но хорошо, с головой, написанной книги, которою я и считаю "Ловушки жизни. Выход есть", которую я прочитал, в первый раз когда вышел из религии, и перечитал ее второй раз, сейчас, спустя два года.
Дорогая администрация,если вы видите, эту рецензию, то что вам стоит разместить с этой книгой, ее обложку, а то некрасиво как-то пустое место.
Читать далее
289