
Ваша оценка3,7
(8)
Умение отпускать. Простые практики для обретения легкости и оптимизма
О книге
Эта рабочая тетрадь с упражнениями покажет тебе, как избавиться от лишнего в твоей жизни: привычек, вещей, правил, условностей и многого другого. Вооружись карандашом и начни делать заметки в ней с любой страницы. Выбирай легкие или сложные упражнения по настроению. И она подарит тебе стимулы работать над собой.
Чем хороша книга?
Это - рабочая тетрадь с упражнениями. Есть совсем легкие, есть посложнее. Чтобы их выполнять, достаточно вооружиться карандашом и прислушаться к себе. Книга...
Жанры
Издательство:
Серия:
ISBN:
978-5-00100-673-2
Год издания:
2017
Язык:
Русский
Мягкая обложка, 80стр.
Формат: 70x100/16
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
3,7
8 оценок
- 538%
- 438%
- 30%
- 213%
- 113%
Ваша оценкаПрочитали 9Хотят прочитать 95
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
книги по психологии, которые собираюсь прочитать
Anastasia246
- 1 755 книг

МИФ. Саморазвитие
robot
- 305 книг

умение расслабляться
li_anna
- 10 книг
Практическая психология
keffy10
- 23 книги
счастье
MariyaBursuk
- 21 книга




























