Проблемы в семье, постоянная спешка, работа на износ, ежедневная суета, раздражения - всё это приводит к стрессу. Нарушая внутреннее равновесие, стресс ослабляет природные силы организма человека, а иногда является началом затяжной депрессии. Чтобы не допустить таких серьёзных последствий, воспользуйтесь данной книгой. В ней представлены средства, которые можно применять самостоятельно в домашних условиях: это и старинные приёмы фитотерапии, и неизвестные в России шиатсу и массаж дуин, и особые ...