Make Your Bed: Little Things That Can Change Your Life...And Maybe the World

Хороший пример мотивационной книги, которой веришь. По большому счету отредактированная версия напутственной речи для выпускников Техасского университета. Очень доступным языком сформулированные, вполне универсальные правила успеха и жизни от человека, который добился немалых высот.

Я бы сказала, что она больше для подростков и молодежи в поиске себя. Если судить по формату и содержанию. Но мне, девочке почти 40 лет, тоже было интересно. Хотя я и не нашла ничего нового для себя. Мне просто было приятно и интересно почитать живые мысли интересного человека. Местами, правда, приходилось проводить ставшую привычной процедуру выкатывания из головы глаз. Ну, в тех местах, где про непогрешимость американской демократии, и безупречную доблесть храбрых, самых-самых лучших во Вселенной в мире, американских коммандос.

Если вот всё то оставить за скобками, то получим простые правила, которые вполне соотносятся с тем, что есть в психологической литературе: практики малых дел и шагов, определение зон контроля, укрепление внутренних и внешних социальных кругов, принятие поражения как важного урока, ценность усилия на пределе возможностей и прочее. В историях из жизни.

8 километров в открытой воде из 10

Хм...правила, правила, правила. А где же они?
Если честно, все эти 10 правил, которые могут изменить твою жизнь просто высосаны из пальца. Прослушав книгу я только поняла какого это быть морским котиком в армии США. Уильям Макрейвен всю свою сознательную жизнь прослужил в армии. Он очень любит свою страну, армию и гордиться , что он морской котик. И готов много и много рассказывать, какого это служить морским котиком.
Вообще из любой истории можно для себя что-то почерпнуть и даже здесь автор из каждой ситуации из его жизни подводит итог и называет его правилом. Поэтому, если вы хотите услышать какого быть морским котиком и что, дисциплина начинается с элементарных вещей, типо заправить постель или зарядки, то смело читайте. А так, для меня был плюс этой книги только в ее краткости.

У меня на этом все :)
Спасибо за внимание :)

Книга простая, читается буквально за пару часов, правила тоже не особо сложные, но рассказывает их цельный адмирал, подкрепляя эти правила рассказами о своей жизни, что делает их несколько интереснее.

Могу понять, почему это выступление "взорвало интернет" - мне очень не хватало такого простого и понятного свода правил в мои 20 лет, которым я мог бы следовать и ощущать, что живу правильной жизнью. Для тех кто старше это возможно будет не столько открытием, сколько лишним напоминанием о том, что они не делают или забывают делать.

Книга с обыденными, всем известными советами от отставного четырехзвездочного адмирала ВМС США Уильяма Макрейвена (06.11.55, Северная Каролина, США).
Ключевой мыслью для меня стала та, что украшает обложку.
Казалось бы, банальная фраза.  Но если задуматься о смыслах.....

Хорошо заправленная койка - не повод для похвалы. Но это первая задача дня и выполнить ее необходимо, т.к.она формирует дисциплину и внимание к мелочам.
Это может дать начало другим дневным задачам.
А вечером напомнит о том, что выполнение ежедневных ритуалов рождает внутри вас чуть больше гордости за себя и дает ощущение опоры.

Маленькие дела имеют значение.

Р.S. Отличный заземляющий совет в непростое время. А сам Адмирал напомнил мне Шантарам своей "непотопляемостью".

Меня эта книга и речь адмирала МакРейвена действительно сумела вдохновить! И не только в том, чтобы заправлять кровать :-) В этом отзыве будут спойлеры, но без историй про армию я все равно не смогу передать даже 10% духа книги и Правил)

Первое правило - "Если хочешь изменить мир, (начни с малого) начни заправлять свою кровать". Здесь дело не в кровати, а в 2-х простых принципах менеджмента, которые изложены через личный опыт автора. Первое правило - завершить задачу над которой работаешь. Ощущение полного окончания работы и удовлетворение от него заставят тебя захотеть совершить новое дело и снова испытать всплеск эндорфин+серотонин от понимания, что дело сделано. В комплексе, это потянет за собой череду успешных дел каждый день от подъема, до отбоя. От заправки кровати, до момента, когда ты ее расправишь. Кстати, предполагается, что весь день ты даже не подумаешь о том, чтобы прилечь ;-) Второй принцип лежащий в основе "заправки кровати" - это то, что менеджеры называют "эффект домино". Его можно описать так, каждая доминошная фишка, падая, может уложить соседнюю фишку, даже если та на 50% больше. И если выстраивать последовательность, то ряд домино уже к 23 ходу накапливает серьезную силу. Этот принцип лежит под "теорией маленьких дел". То есть для достижения серьезного успеха достаточно начать даже с мизерного дела в правильном направлении, оно заставит сделать большее дело, а большее дело - еще большее дело и так далее.

Еще одно правило - самое любимое. Для того, чтобы изменить мир, не нужно делать титанических усилий и менять жизнь миллиардов людей. Для одного человека достаточно изменить жизнь 10 людей в лучшую сторону. Эти 10-ро, в свою очередь, тоже смогут изменить жизнь 10 людей в лучшую сторону (хотя бы своим примером). Сделать жизни 10 людей лучше - это начало цепной реакции "добра", чтобы жизнь следующего поколения отличалась от нашей (была лучше, теплее, наполнена взаимопомощью etc.).

Очень мощное правило - "Уважайте всех!" (буквально). Оценивайте людей вокруг себя по тем усилиям, которые они прилагают, чтобы добиться цели, а не по тому, что им дано - природой, родителями, обществом. Оценивайте людей не по размеру банковского счета, статусу или годам в университете, а по размеру их сердца!

Можно бесконечно разбирать "правила" - это потрясающий список! В каждом из них есть опора на теорию менеджмента, на законы социологии и психологии. Каждое из них подкрепляется прекрасной историей.

Могу посоветовать книгу как основу в разработке бренда работодателя, для командообразующих тренингов, для тех, кто хочет научиться ладить с людьми и уметь достигать своих целей.

Любите военный байки? Тогда читайте. Иначе не стоит. Исходя из рассказов адмирала эти советы могут быть вредными. Примеры про сложный путь в армии имеют очень слабые параллели с советами. Книгу правильнее было бы назвать «Систематическая ошибка выжившего», потому что следование советам с большей вероятностью покалечат вас, а единицы, которые выжили, будут кичиться и проповедовать эти самые советы. Так же в книги вы найдёте тошнотный американский патриотизм. Куда же без него в книге военного.
Не рекомендую.