Подсознание может все!

вот лежит передо мной потрепанная, читанная-перечитанная книжка, с которой страницы сыпятся не меньше, чем с грамматики Голицынского. (которую я периодически использую в качестве фотофона, так как ни на что другое она уже не способна :D). какой-то Джон Кехо на обложке говорит, что подсознание может все, и знаете, я склонна этому верить.) и все-таки хорошо, что есть люди, которые вносят в бестолковую массу человечества исследования, позволяющие расширить границы своих возможностей. если бы не они, многие бы продолжали жить по воле 'Бога', 'судьбы', 'гороскопов' и прочего, загоняющего в рамки и мешающего развиваться.

итак, к сути: о чем же эта книга и что же, собственно, даёт нам подсознание?

• в нем 'хранятся' все наши убеждения, которые влияют на то, в каком состоянии находится ваша жизнь. считаешь, что заработать очень трудно, окей, заработать и вправду очень трудно. считаешь, что являешься магнитом для болезней? окей, да будет так. собственные убеждения-последнее, в чем будет сомневаться человек, именно поэтому они такие мощные.
• подсознание пытается донести до вас важную информацию через сны.
• подсознание может выдать вам ответ на любой ваш вопрос или подсказать, где найти его. главное, задать его и перестать терроризировать свой бедный мозг. через какое-то время у вас возникнет мысль, и вы поймёте, что это то самое. проверено личным опытом не раз.)
• о пользе визуализации, я думаю, слышали многие, и без малейшего преувеличения - это действительно стоящая штука.
• а также вы узнаете о сознании удачливого и здорового человека, о творческих стратегиях для улучшения жизни, о пользе концентрации и размышлений и о секретах успешной визуализации.

Хорошая книга...надо брать)) Книга мотивирует на позитивное мышление, на простоту в отношениях с нашими проблемами. Проблема - это никакая не проблема (как оказывается), это ВОЗМОЖНОСТЬ! Ведь, с какой стороны посмотреть... Это мышление оптимиста и нужно стремиться к нему, потому что жить станет легче, если искать даже в самом плохом - хорошее!

Конечно, никто не гарантирует, что после прочтения книги ваша жизнь изменится. Но это уже шаг...все начинается с желания! Изменения в себе - это всегда огромная работа, и никто кроме ТЕБЯ не сможет тут помочь. Сила в нас самих, внутри нас!

Почему бы не воспользоваться несколькими советами после прочитанного? Вперед к новому Я!

Кто такой Джон Кехо и что скрывается за многообещающим заглавием? Все зависит от того, что ты искал.

Для начала, ты не найдёшь ничего нового. Эта книга содержит множество клише и до ужаса простых умозаключений. Ты не найдёшь научного костяка его глав, лишь намёки, что таковой имеется. Первые строки отчетливо демонстрируют отношение к этому: "Чтобы использовать силу мозга, вам не обязательно знать законы физики или понимать сущность реальности, ведь вам не обязательно знать устройство карбюратора или системы зажигания чтобы водить автомобиль". Проще говоря, тебе не обязательно знать почему и откуда,  достаточно того, что просто есть -- и ты можешь это использовать. Чтение больше напоминает кухонную беседу в рамках одной конкретной темы, где один человек передаёт тебе свой опыт, добытый апостериорным путём. Сложных речевых оборотов, оригинальных метафор или новых слов ты тоже не встретишь. А ещё, эта книга рассчитана на массы, и удачно подана в самый разгар растущей популярности данной тематики. Если у тебя нет причин полагать, что твоя самооценка нездорова, самосознание расфокусировано, а цели не реализуются -- тебе мимо. В обратном случае, давай попробуем разобрать, на чем зацикливает наше внимание Кехо, и какие практики он нам предлагает.

Глава 1 Сознание
Мысль стремится обрести форму, тяготеет к внешнему проявлению, стараясь найти свое выражение. Единичная мысль не обладает большой силой, но, многократно повторяя, её можно сконцентрировать и направить, увеличить её силу. Ваши глубочайшие убеждения, страхи, надежды, заботы, взгляды оказывают влияние на вас самих, на окружающих и на мир вокруг вас. Совет: следи и направляй, заставь мозг работать на себя.

Глава 2 Визуализация
Живите в своих мыслях так, как будто это уже происходит с вами. Создайте маленький внутренний видеофильм.

Глава 3 Закладка мыслей
Постоянно укореняйте в себе чувство, что вы имеете то, что хотите, ощущайте это, живите с этим.

Глава 4 Утверждение
Суть утверждения состоит в наполнении мозга мыслями, подкрепляющими вашу цель на данный момент.

Глава 5 Осознание
Признавайте достоинства, не переставайте верить в себя.

Глава 6 Подсознание
Умышленно закрепите в своем подсознании план, мысль или чувство и вскоре получите материальный эквивалент. Образ мышления перерастает в привычку. Чтобы изменить внешние обстоятельства, нужно сначала изменить внутренние.

Глава 7 Интуиция
Подсознание подсказывает. Слушай.

Глава 8 Сны
Сновидения указывают где мы правы, а где нет, указывая на скрытую причину внутренней дисгармонии или эмоционального срыва. Для передачи послания используется символы и аллегории. Отражают аспекты реальной жизни. Все действующие лица во сне - это вы. Старайтесь избегать слишком буквального толкования. Смерть -- начало нового. Кошмары -- попытка обратить ваше внимание на том, что не требует отлагательств. Повторяющиеся сны -- сообщения, которые до вас не доходят (как дойдут исчезнут).

Глава 9 Действительность
Корни вашего сегодня кроются в прошлом.

Глава 10 Концентрация
Гимнастика и дисциплина ума.

Глава 11 Взгляды и их укоренение
В любой проблемной области жизни вы сами являетесь и проблемой и решением.

Глава 12 Самооценка
Ты уникален и все можешь.

Глава 13 Творческие наклонности.
Они есть у всех. Ищи новые пути решений. Задавай вопросы. Нарушай правила и ломай привычки. Эффективно балансируй работу/отдых.

Глава 14 Никаких проблем, только возможности.
Стрессы и проблемы на самом деле перспективы и возможности.

Заключение: мир предлагает тебе множество возможностей и перспектив, твоя задача не упустить их.

Сейчас будет ооооочень кратенько! Помните, мы с Вами обсуждали Ессенциализм и Работу по любви?!?! Так вот, тут примерно все то же самое.
Небольшая диссертация на тему, как запрограммировать свой собственный мозг на достижение поставленных целей:
Шаг 1. Поставьте себе цель;
Шаг 2. Установите временные рамки;
Шаг 3. Визуализируйте цель;
Шаг 4. Достигайте
Шаг 5…..
Ну, Вы поняли. Хоть книга и не несет каких-то новых идей, пройтись по уже известным прописным истинам оказалось не бесполезно. Если следовать тому, что рекомендует автор, императором Всея Руси стать может и не получится (кажется, я повторяюсь), но заиметь четкий план на жизнь – однозначно удастся. И это уже полдела.
Как ни странно, эта книга понравилась мне больше всех и вышеперечисленных. Читается легко, инструкции понятно, рука сама тянется к блокноту и карандашу. В общем, достойное произведение, рекомендую.
Ну вот как бы и все. Прошу любить и жаловать.

Моя дрожайшая подруга капала мне на мозги мол прочитай и прочитай эту книгу, это гениально. Мол все, чего она добилась (машина, путешествия, богатого мужчину, понты в инстаграмме) - визуализация и ее подсознание, сигналы ко вселенной в космос и т.д. Эта книга для тех, кто так же как и она ждет маны небесной и любит когда ссут им в уши. Кто любит только визуализировать и мало делать, а если чего-тодобивается, то благодарить вселенную, а не себя любимого. Я не говорю, что мечтать вредно, я говорю, что книга это пшик и зря потраченное время. К слову, визуализация не помогла моей подруге удержать папика и тот ее бросил, а машину подаренную им она в хлам разбила. Сейчас сидит и нянчит дитя от первого брака, распавшегося и, видимо, визуализирует уже что-то новенькое.

Эту книгу не достаточно прочитать (а уж тем более прослушать) один раз, потому что она пробуждает мотивацию изменить свою жизнь к лучшему. Второй раз книгу нужно прочесть уже более внимательно и выполнить рекомендацию автора: пройти по шагам путь к совершенствованию вашей действительности...
Но лично я не хочу этой практики, меня зацепила лишь идея, которую я буду развивать в себе сама. По своему опыту я заметила, что интуитивно использую те методы улучшения своей реальности, которые описываются в книге, и смело иду вперёд, оставляя позади то, что мне не нравится. Это касается моей профессиональной деятельности. Теперь же я точно знаю, что могу и в других сферах своей жизни изменить всё к лучшему, практикуя методы из этой книги.