Плюсы прочтения данной книги: все самое полезное находится на 455 (!) странице , где идёт приложение от издательства - приложение к русскому изданию. Вот его стоит прочитать, хотя, конечно , это все есть в Сети Интернет, с более свежими данными. Но из всей книги - это самое толковое и полезное на мой взгляд.
Теперь о существенном : данную книгу покупать бы не стала (мне её подарили) ввиду бесполезности и очевидности. В книге описаны совершенно тривиальные вещи: как наводить порядок на кухне, в спальне, в ванной... Что для макарон нужна отдельная банка, а для хлопьев - отдельная... Что для того чтобы иногда расслабиться - нужно выпить чашку чая, а чтобы все успеть - встать пораньше.
Честно, даже не знаю зачем и для кого эта книга является нужной, прямо скажем на любителя.
Лучше почитать того же доктора Комаровского - больше пользы или о перинатальных матрицах Грофа, а эту книгу пролистать в книжном и вернуть обратно на полку.