Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера

Дарья Шубина, Алена Макеева, Ирина Ковалева, Лилия Милицкая

Вся жизнь женщины подчиняется работе гормональной системы. Неслучайно представительницы прекрасного пола так часто говорят сами или слышат в свой адрес: "Это все гормоны!" Однако гормоны влияют не только на женское эмоциональное состояние: от них зависят здоровье, красота, сексуальная жизнь и даже карьера! Эта книга создавалась при участии авторитетных экспертов — врачей-гинекологов, эндокринологов, косметологов, — чтобы помочь разобраться в том, как устроена эта большая "лаборатория" — гормонал...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,4

21 оценка

5
19%
4
19%
3
52%
2
10%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 27Хотят прочитать 119

Рецензии

Marikk
15 января 2022
а вся ли правда?
Когда были раздачи на сайте, сразу обратила внимание на эту книгу, поскольку интересуюся немного медицинской тематикой. Но радость моя была не долгой. Ровно до тех пор, пока я не получила книгу на почте. Оказалось, что книгу написали 4 журналистки (что, согласитесь, подозрительно!), да ещё и при поддержке фарм. компании Гедеон Рихтер.
Книгу отложила, наверное, на год, но всё же любопытство взяло верх. Что имеем. Если кратко - в любой непонятной ситуации принимай КОКи (с врачом все-таки проконсультируйся!). А теперь чуть подробнее.
Практически вся книга посвящена именно половым гормонам, которые собственно и формируют менструальный цикл - эстроген и прогестерон. Довольно неплохо описан механизм того, как происходит цикл, какие и когда гормоны включаются, как влияют на репродуктивную систему и самочувствие женщины. Но организм - вещь очень тонкая, и не только половые гормоны влияют на человека, но другие гормоны упомянуты вскользь, непонятно для чего они и почему.
Да и сами половые гормоны вызывают массу вопросов. Начнем с того, что авторы указывают, что цикл женщины 26-32 дня. Все, что больше - грубое отклонение! А что делать мне, когда за мои 37 лет цикл такой продолжительности был от силы раз 10, стреляться что ли? И постоянное навязывание КОКов. Да, я не раз применяла их для регулирования цикла, но после отмены препаратов месячных не было 4-6 месяцев. И что вы на это скажете, авторы книги?
Книгу можно прочитать, можно полистать, но на 100 % применять в своей жизни информацию не советую.
Читать далее
62 понравилось
2,6K
Fricadelka
3 апреля 2021
ВСЯ правда о гормонах?
В этой книге содержится много интересной и полезной информации, но я на сто процентов уверена, что авторы не раскрыли нам и десятой доли всей правды о процессах, происходящих в женском организме. Данные, представленные в книге, носят больше научный характер, но всё же авторы постарались изложить их простым человеческим языком. Тут, скорее всего, нужно поблагодарить журналистов, собравших материал для книги, у которых нет медицинского образования. Написано просто и доступно.
Дочитав до конца, я решила поделиться со своей знакомой: "Оказывается, КОК (комбинированные оральные контрацептивы) принимать не только приятно, но и полезно." На что она возмущенно ответила: "Это кто тебе такое сказал? После них тебя разнесет килограмм на десять и забеременеть потом не сможешь". Именно эти мифы, в которые верит большинство россиянок, были озвучены в книге. Это явное подтверждение тому, что они ещё не разрушены и разрушатся, видимо, не скоро.
Гормоны влияют не только на наше самочувствие, но и на внешность, карьеру и самое главное, здоровье. Я недооценивала их воздействие на наш организм. Какие-то из советов я уже где-то слышала, но не воспринимала всерьёз. И прочитав о том, как работает наш организм, поняла, почему так важно следовать этим простым советам и прислушиваться к своему организму. Особенно, когда возраст стремительно приближается к отметке тридцать.
Книга-открытие? Ну нееет. Авторы тут явно перегнули палку, но их легко понять - простой маркетинговый ход. Поэтому читала, не обращая внимания на эти слова. Но книга и вправду стоящая внимания.
Читать далее
14 понравилось
1,6K
Veroncheg
17 сентября 2022
"Вся правда о гормонах"
Книгу получила в раздаче LiveLib. Как уже многие писали, книга - пропаганда оральных контрацептивов. Про сами гармоны информации не очень много. Книга написана простым и понятным языком, что является основным плюсом книги. Понравилось, что есть ссылки на различные исследования, которыми я и решила закрыть пробелы в знаниях.
Немного не уложился в голове раздел "Почему не стоит ловить мужчину на измене?" Авторы на полном серьезе заявляют, что если партнер ходит налево, "не стоит расскрывать эту тайну", побалуется и вернется в семью. Лишний раз не переживайте, а то это стресс для организма... Что простите? Это нормально?
Сама книга приятная на ощупь, листы плотные, есть иллюстрации. Читать комфортно. К дизайну и к структуре текста претензий нет.

Книгу получила в Раздачи книг
Читать далее
9 понравилось
436