Веган
- 143 книги
Ваша оценка4,7
(3)
Сыроедение. Энергия живой еды. 116 комфортных рецептов, в которых продукты сохранены в естественном виде
Вторая книга московского ресторатора Гаяне Бреиовой посвящена блюдам из сырых продуктов. Гаяне увлеклась сыроедением после поездок на Бали и в Индию. Она разработала сыроедческое меню и успешно его реализует в своем ресторане. Это меню, практически полностью вошедшее в книгу, апробировано и одобрено диетологами. Блюда, приготовленные по рецептам Гаяне сбалансированы по питательной ценности и очень вкусны, а польза для здоровья — просто неизмерима. Гаяне Бреиова — Яркая, красивая, креативная влад...
Жанры
Рейтинг LiveLib
4,7
3 оценки
- 567%
- 433%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 5Хотят прочитать 9
Рецензии
vnackm10 октября 2017 г.Не трогай еду
Читать далееСЫRAWEДЕНИЕ / Гаяне Бреиова
________________
ПОЧЕМУ СТОИТ ПРОЧИТАТЬ:
1) Меня привлекает тема питания, люблю пробовать что-то новое. Сыроедение сейчас в моде и благодаря целой кулинарной книге можно легко протестировать новое веяние и почувствовать его положительные и отрицательные стороны лично.
2) Все рецепты подробно расписаны, даны рекомендации Гаяне по приготовлению почти каждого блюда. К каждому рецепту есть фотографии и одновременно идеи для подачи. Можно смело устроить сыроедческую вечеринку и приготовить самостоятельно фуршетный стол. Или просто порадовать домашних вкусным и полезным ужином
3) Красивое, иллюстрированное издание.
______________
МИНУСЫ:
1) Не совсем понравилось вступление и спорные моменты в нем, касаемо системы питания
________________
ОБЩАЯ ОЦЕНКА:
Мне понравилось. Интересная система питания и интригующие рецепты. Обязательно буду пробовать, 4,5/54149