Логотип LiveLibbetaК основной версии
Обложка
User AvatarВаша оценка
4,2
(5)

Привычка стройности. 50 секретов похудения. День за днём к стройности, красоте и здоровью

Светлана Пилюгина
Каждая женщина хочет быть стройной: ведь стройность сегодня - это признак не только красоты, но и успешности. Со страниц журналов на вас смотрят потрясающие длинноногие красотки. А вы совсем не такая, вы обычная женщина, не похожая на них. Но вам очень хочется быть такой! Да, вы действительно не похожи на них, но у вас свои ценности, своя неповторимая индивидуальность. Книга представляет собой 7-недельное пошаговое руководство, описывающее день за днём ваш путь к стройности, красоте, здоровью ...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,2
5 оценок
  • 5
    40%
  • 4
    40%
  • 3
    20%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 6Хотят прочитать 21

Рецензии

  • Аватар пользователя
    Аноним7 октября 2017 г.

    Написана очень грамотно с точки зрения правильного подхода к похудению. Учтены все моменты от отношения к своим предкам (привычный образ мыслей) и к себе, до правильного питания, подбора одежды, которая стройнит. Готовое руководство к действию, с приложениями. Если действительно выполнить прописанные шаги, стройнее точно станешь. Методика действительно работающая, если сама готова работать над собой.

    3
    107
Все рецензии

Цитаты

  • Аватар пользователя
    Аноним4 октября 2017 г.

    Победитель – это не тот, кто не падает. Победитель – это тот, кто после падения встаёт и идёт дальше. Возможно, сменив маршрут.

    3
    450
  • Аватар пользователя
    Аноним4 октября 2017 г.

    Вы у себя - одна,другой,запасной,нет и никогда не будет!

    2
    73
  • Аватар пользователя
    Аноним4 октября 2017 г.

    ...люди относятся к нам так и только так, как мы относимся к себе сами.

    2
    56
Все цитаты

Подборки с этой книгой

Все подборки