Unfiltered: No Shame, No Regrets, Just Me.

Какая разница, откуда мы, как мы выглядим, сколько нам лет и кого мы любим — мы заслуживаем право говорить и быть услышанными. Заслуживаем право почувствовать себя частью чего-то большего. Потому что это мы и есть.

Я считаю, что каждое расставание - это путь к осознанию того, что вселенная приготовила для тебя нечто более значительное.

"Дурачьтесь. Это притягивает людей. Быть нормальным жутко скучно."

Порой нам нужно пережить что-то, что нам не нравится, чтобы узнать, что нам нравится.

Просьба о помощи никогда не будет считаться показателем слабости. Наоборот, это необычайно мужественный поступок. Который может спасти вам жизнь.

I will never need anyone to complete me. I am enough on my own.

Беседа не начинается, пока кто-то не заговорит первым.

Комплексы и изъяны, физические или эмоциональные, не должны управлять нашими жизнями или диктовать нам представления о самих себе. Это нам стоит освоить их для собственных интересов. Пользоваться ими. Ведь они никогда полностью не исчезнуть. Они часть нас, но могут обнаружить наши самые лучшие стороны, стоит нам лишь научиться работать должным образом с нами, а не против них.

Помните, умение просить о помощи не является признаком слабости. Напротив, это признак храбрости и сильной воли. С чем бы вам ни пришлось столкнуться, вы не должны проходить через это в одиночестве.

Время идёт, душевные раны излечиваются, ты берёшь себя в руки и продолжаешь жить дальше. Зато теперь ты уже знаешь, что может выдержать твоё сердце.

Когда я сама определяю, как и когда признать правду, я возвращаю себе силу, которую когда-то украли у меня мои комплексы.

Очень сложно сближаться с людьми. Мы боимся оказаться уязвимыми, боимся осуждения или что покажем свою слабость. Однако, используя свой голос - письменно или устно, - мы становимся сильнее. Рассказывая истории, мы завязываем знакомства и начинаем беседы, благодаря которым понимаем, что не одиноки.

... совсем не страшно делиться с кем-то своей историей. Открыто высказываться и впускать в своё сердце других людей - это важный этап в процессе самоанализа, в понимании того, кто мы есть, и в плавании по мутным водам взросления.

Время - это дар, и сейчас я удивляюсь, зачем так хотела его ускорить. Когда оно проходит, оно проходит. И мне хочется насладиться каждым мгновением!

страхи и проблемы не исчезнут только потому, что мы не говорим о них. напротив, мы не сможем полностью разобраться с ними, если не откроемся.

When someone shows you who they are, believe them.

Множество людей даёт тебе свои (непрошеные) советы, и твоё собственное мнение теряется среди них!

Существует два варианта смириться с отказом: либо ты слышишь «Нет, это не для тебя», либо «Нет, пока это не для тебя». Дальше ты или признаёшь поражение и позволяешь кому-то другому диктовать, как тебе жить, даже если сам готов принять вызов, или принимаешь текущую ситуацию как данность и придумываешь способ, как превратить «пока нет» в «да, позже».

Старшая школа считается периодом сплетен и ударов в спину

Вот что значит быть живым: переживать одни и те же моменты, делиться приобретённым опытом, чувствовать те же эмоции.