Питание как основа здоровья и долголетия

Name: Питание как основа здоровья и долголетия
Rating: 7 (16 reviews)
Author: Олег Торсунов
ISBN: 978-5-00053-768-8

Олег Торсунов

Данная книга - это сборник знаний о питании. Она глубже, чем простой перечень того, что нужно и не нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматривает особенности ведического подхода, призывает нас к осознанности в своём выборе. Ведь важно не только, что мы едим и в какое время, но и как мы подходим к вопросу питания: "Едим ли мы, чтобы жить, или живем, чтобы есть?" Для всех тех, кто хочет жить долго и счастливо, кто заботится о своём здоровье или...

Жанры

Издательство:

Свет

ISBN:

978-5-00053-768-8

Год издания:

2016

Язык:

Русский

Мягкая обложка, 96стр.

Тираж: 5000

Формат: 84x108/32

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

3,5

16 оценок

5
13%
4
50%
3
13%
2
25%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 32Хотят прочитать 11

Рецензии

Shantany108
26 ноября 2018
О книге
Прочитал, данную книгу и очень было интересно, почему же так еда влияет на нас? Мне понравилась в ней много чего интересного. Что-то для себя я подчеркнул и записал. Все что мы едим, влияет на тонкое тело и на нас. Правильная пища, залог счастливой жизни в этом мире. Советую всем прочитать про аюрведу.
6 понравилось
0
345