Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины

Name: Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины
Rating: 6.3 (51 reviews)
Author: Майкл Уилсон

Майкл Уилсон

Часто ли вы задумываетесь о том, что могли бы сделать, если бы победили свою лень, перестали отвлекаться на раздражители и попусту тратить время? Чтобы перестать жалеть об упущенном времени, научитесь его использовать. В этой книге издательства AB Publishing собраны рецепты, которые действительно помогают развить силу воли и самодисциплину и учат добиваться поставленных целей. Если вы планируете начать новую жизнь с понедельника, то посвятите выходные этой книге.

Жанры

Издательство:

АВ Паблишинг

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

3,1

51 оценка

5
10%
4
35%
3
31%
2
18%
1
6%

Ваша оценка

Прочитали 68Хотят прочитать 14

Рецензии

sergmi
17 января 2020
Громкое название
Мощные техники... медитация, спорт и дыхание. ну ещё и высыпаться. Ничего нового, но систематизирует.
4 понравилось
0
215
KatyaRomanchenko
11 августа 2017
Техник как таковых я не увидела, но пару дельных советов автор дает. Также он раскрывает понятие силы воли и объясняет,как это работает. Совсем мало страниц, но, я считаю, что полезная информация представлена полно.
3 понравилось
0
330