
Ваша оценкаРазвенчание мифов о бессоннице и рецепты ее преодоления. Бессонница многолика – у нее девять разновидностей, среди которых и псевдобессонница, когда человек уверен, что не спит сутками, а на деле просто не замечает, как засыпает. Так когда есть повод забеспокоиться и обратиться к врачу? В каком случае и как часто можно прибегать к снотворным, и когда они бесполезны?Чем страшен синдром «ожидания бессонницы»? Почему нельзя заставлять себя спать? Детский сон. Можно ли спать в родительской посте...
Жанры
Издательство:
Серия:
Лекции по сомнологии
Год издания:
2015
Язык:
Русский
Возрастные ограничения:
12+
Рейтинг LiveLib
3,2
7 оценок
- 50%
- 429%
- 371%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 11Хотят прочитать 6
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.





















