Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Михаил Полуэктов - Лекция «Бессонница. Стрессовая и хроническая»
User AvatarВаша оценка
3,6
(7)

Лекция «Бессонница. Стрессовая и хроническая»

Михаил Полуэктов
Развенчание мифов о бессоннице и рецепты ее преодоления. Бессонница многолика – у нее девять разновидностей, среди которых и псевдобессонница, когда человек уверен, что не спит сутками, а на деле просто не замечает, как засыпает. Так когда есть повод забеспокоиться и обратиться к врачу? В каком случае и как часто можно прибегать к снотворным, и когда они бесполезны?Чем страшен синдром «ожидания бессонницы»? Почему нельзя заставлять себя спать? Детский сон. Можно ли спать в родительской посте...

Жанры

Издательство:

Лекторий "Прямая Речь", Лекторий Прямая Речь

Серия:

Лекции по сомнологии

Год издания:

2015

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

3,6
7 оценок
  • 5
    14%
  • 4
    29%
  • 3
    57%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 12Хотят прочитать 6

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки