Созависимость глазами системного терапевта

Изначально я стала читать данную книгу, чтобы лучше понять и помочь другу, у которого отец периодически уходит в запой. В итоге взглянула по новому на собственные отношения и пересмотрела границы МЫ. Так что думаю, что каждый найдет что-то для себя.
Я в восторге от информативности данной книги, это кладезь знаний, где все разложено по полочкам. Читала долго и вдумчиво, настолько она сконцентрирована. Сухой язык позволяет отстраниться от эмоций и чувств и назвать вещи своими именами, что буквально "отрезвляет" =)
Отдельное спасибо за раздел Помоги себе сам в конце каждой главы, данные практики помогают понять, к чему движешься в данный период жизни и вдохновляют на изменение реальности.